Aktorė G. Jaraminaitė: raukšlės – ne pati didžiausia mano baimė

  • Teksto dydis:

Beveik kas antrą moterį, galvojančią apie išvaizdos pokyčius senatvėje, labiausiai baugina veidą išvagosiančios raukšlės.

Noro, kad bėgantis laikas veide paliktų kuo mažiau pėdsakų, neslepia ir aktorė Gabija Jaraminaitė, tačiau kartu ragina moteris jų nesureikšminti.

„Veido raukšlės nėra didžiausia mano baimė, nors grožio kultas daro didelį spaudimą“, – teigė žinoma moteris. Odos priežiūros specialistės primena, kad tik 20 proc. odos senėjimo požymių yra susiję su natūraliais procesais. Likusius 80 proc. galime valdyti.

Amerikiečių kompanijos „Mary Kay“ tyrimas parodė, kad 9 iš 10 moterų būsimi išvaizdos pokyčiai senatvėje baugina. Didžiausią nerimą joms kelia raukšlės veide – tai nurodė 40 proc. respondenčių.

Labiausiai jų bijo merginos iki 25 m., tai yra tos, kurios dar nesusiduria su odos senėjimo požymiais. Elastingumą praradusi ir suglebusi kūno oda labiau nei raukšlės baugina penktadalį moterų (22 proc.), o dėl žilstančių plaukų ir senatvinių odos dėmių labiausiai nuogąstauja po 14 proc. apklaustų moterų.

Veido raukšlės nėra didžiausia mano baimė, nors grožio kultas daro didelį spaudimą.

Moterų nuomone, didžiausią įtaką odos senėjimo procesui turi žalingi įpročiai, netaisyklinga mityba ir stresas. Rečiau moterys minėjo oro užterštumą ir saulę.

Grožio ritualų odos jaunystei išsaugoti turime kiekviena. Didesnė dalis moterų minėjo, kad joms svarbiausias yra odos maitinimas (38 proc.), kiek mažiau respondenčių labiau rūpinosi odos drėkinimu ir valymu – po 21 proc. Kas dešimta moteris svarbiausiu odos priežiūros žingsniu įvardijo apsaugą nuo saulės.

Komentuodama tyrimo rezultatus, gydytoja dermatovenerologė Aušrinė Ramanauskaitė atkreipė dėmesį, kad kiekvienos moters oda sensta nevienodai.

„Odos senėjimas – tai multifaktorinis reiškinys, kurio, deja, niekam nepavyksta išvengti. Galima jį tik atitolinti, o požymius sumažinti. Odos senėjimo procesą lemia tiek išoriniai (saulė, rūkymas, oro tarša, odos priežiūra), tiek vidiniai (genetika, odos tipas, mityba, hormoninė būklė, gretutiniai susirgimai) faktoriai. Priešankstinį odos senėjimą didžiąja dalimi skatina išoriniai faktoriai, kuriuos, tinkamai prižiūrėdamos odą, subalansuodamos mitybą ir skirdamos laiko kokybiškam poilsiui, galime suvaldyti“, – teigia gydytoja dermatovenerologė.

Ragina nesureikšminti grožio kulto

Aktorė G. Jaraminaitė sako, kad moterys patiria spaudimą kuo ilgiau išlikti jaunos, gražios ir skaisčiaveidės, tačiau neturėtų to sureikšminti.

„Suprantama, kad grožio kultas veikia ir daro spaudimą moterims. Tačiau nereikia to sureikšminti. Tai nereiškia, kad moterims nereikia rūpintis savo išvaizda. Reikia, tačiau tai derėtų daryti ne dėl grožio kulto, o dėl savęs – kad jaustumėmės gražios ir moteriškos“, – grožio standartų nesureikšminti pataria G. Jaraminaitė.

Odos grožiui – peptidai, vitaminas B3 ir resviratrolis

Gydytoja dermatovenerologė primena, kad labiausiai odos senėjimą spartina saulė ir UV spinduliuotė bei oro tarša, arba oksidacinis stresas. Neigiamai odą veikia ir rūkymas, netinkama mityba ir prasta odos priežiūra.

Jaunystės eliksyro ieškančioms moterims siūloma tiek produktų kovai su laiko žymėmis, kad jų visų išbandyti turbūt nepavyktų ir iki gyvenimo galo. Kad nepasimestume šioje priemonių gausoje, specialistė vardija, kokie komponentai efektyviai saugo, puoselėja odą ir neleidžia jai per greitai susenti.

„Vienas jų – peptidai. Tai odos baltymai, sudaryti iš amino rūgščių, – pagrindinė odos ląstelių statybinė medžiaga. Be jų odos barjeras pažeidžiamas, prarandamas odos stangrumas, išryškėja raukšlės. Ne mažiau svarbus ir vitaminas B3, arba kitaip niacinamidas – labai gerai žinomas dermatologų, nes skirtingas jo procentas padeda kovoti su senėjimu, ramina odą, mažina spuogų atsiradimą, pigmentines dėmes. O resviratrolis – pats stipriausias žinomas antioksidantas – padeda kovoti su oksidaciniu stresu“, – odos jaunystės šaltinius vardija gydytoja dermatovenerologė.

Odos sveikata prasideda nuo jos švaros

Kad mažiau suktume galvą dėl raukšlių, reikėtų pradėti nuo tinkamos odos priežiūros. Vizažo ir grimo apmokymų trenerė Jelena Liaudinienė sako, kad čia svarbus kiekvienas žingsnis, pradedant odos valymu ir baigiant didesniu dėmesiu jautriausioms sritims.

Kadangi raukšlės labai greitai ima ryškėti paakių zonoje, nepamirškite ir jos drėkinti specialiai šiai jautriai sričiai skirta priemone.

„Kiekviena grožio rutina turi prasidėti nuo kruopštaus odos valymo – aplinkos teršalų ir negyvų odos ląstelių pašalinimo. Drėkinimas taip pat būtinas – jis palaiko odos elastingumą, sustabdydamas odos senėjimo procesą. Ryte siūlyčiau rinktis drėkinantį dieninį kremą, su apsauga nuo saulės. Vakarui – odos regeneraciją skatinantį kremą. Jis intensyviausiai veiks odą poilsio metu, skatindamas kolageno gamybą, drėkindamas ir kovodamas su laisvųjų radikalų poveikiu. Kadangi raukšlės labai greitai ima ryškėti paakių zonoje, nepamirškite ir jos drėkinti specialiai šiai jautriai sričiai skirta priemone“, – grožio rutiną pristato J. Liaudinienė.

Aktorė G. Jaraminaitė taip pat dalinasi savo odos priežiūros rutina: kruopštus odos valymas – svarbiausia.

„Mano odos priežiūros rutinoje svarbiausias produktas – kokybiškas valiklis, nes kasdien juo valau grimą. Dėl dažno grimavimo mano oda patiria nemažai krūvio, tad stengiuosi ją puoselėti kokybiškais produktais – ne tik valyti, bet ir tinkamai drėkinti. Odos drėkinimu rūpinuosi tiek ryte, tiek vakare, karts nuo karto užsidedu kaukes, kartais nueinu pas kosmetologę, kuri padaro odos skaistumą puoselėjančias procedūras“, – savo grožio ritualais dalinasi aktorė G. Jaraminaitė.

„Mary Kay“ renginyje G. Jaraminaitė „pasimatavo senatvę“ ir parodė, kaip moters oda atrodytų po 30 m., jeigu ja tinkamai nesirūpintume bei pristatė naują rinkinį kovai su odos senėjimo požymiais. 



NAUJAUSI KOMENTARAI

AK

AK portretas
Nekenčiu reklamų, apsimuturiavusių kultūros skarele.

Zelemunčikas

Zelemunčikas portretas
Didžiausia Jaraminaitės baimė,kad taip ir liks realybėje nebuvusi Pelene.

Anonimas

Anonimas portretas
P. Jaraminaite sioje nuotraukoje su skarele primena Anglijos Karaliene, kurios nutrauka su skarele teko matyti. Saunuole, pagarba, senatves rauksliu dar ne vienai nepavyko isvengti. O naturali (be renovacijos) moteris visada kelia pagarba. Pagaliau, veidelis ispuoseletas, o rankos, kaklo, pagurklio suvytusi oda kelia juoka tokiu moteriskiu....dar ne vienai nepavyko apgauti gamtos.
VISI KOMENTARAI 3
  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Auga vyriškos kosmetikos paklausa – vyrams nebeužtenka tik dušo želės
    Auga vyriškos kosmetikos paklausa – vyrams nebeužtenka tik dušo želės

    Kosmetika svarbi ne tik moterims. Nors įprasta manyti, kad vyrams duše užtenka vos vienos ar dviejų higienos priemonių, pastebima, kad vis daugiau vyrų tampa išrankesni rinkdamiesi kosmetikos produktus. ...

  • „Fashion Week Klaipėda“: apie pranokusius lūkesčius ir ambicingus planus
    „Fashion Week Klaipėda“: apie pranokusius lūkesčius ir ambicingus planus

    Savaitgalį Mados savaitę Klaipėdoje vainikavo didysis madų šou, kuriame savo kolekcijas pristatė dvylika dizainerių iš Lietuvos, Estijos ir Rusijos. ...

  • Kostiumas – šio sezono topas: kas šiuo metu „ant bangos“?
    Kostiumas – šio sezono topas: kas šiuo metu „ant bangos“?

    Yra sakančių, kad kostiumas – universalus drabužis, kurį gali dėvėti bet kas, bet kur ir bet kada. Dizaineriai vienbalsiai pritaria: kostiumas – moters garderobo pagrindas, o šį sezoną dar ir aktualiausia mados tendencija. ...

  • Vizažistės siekis – įkvėpti brandžias moteris
    Vizažistės siekis – įkvėpti brandžias moteris

    Brandus amžius moteriai – ne kliūtis atrodyti žaviai ir jaunatviškai, teigia vizažistė Kristina Kaziulienė. Kelerius metus svetur pragyvenusi klaipėdietė prisipažįsta, jog kol kas užsienietes ir savo kraštietes lygina ne pastar...

  • Mažylių plaukai: nuo priežiūros iki mados
    Mažylių plaukai: nuo priežiūros iki mados

    Plaukai – žmogaus puošmena, todėl visi tėveliai nori, kad vaikučių plaukai būtų gražūs, stiprūs, vešlūs. "Didžiausia gražių ir sveikų plaukų paslaptis – tinkamos priemonės ir teisingi, dar vaikystėje suformuoti ...

  • Grimas – tai menas be taisyklių
    Grimas – tai menas be taisyklių

    Parodoje "Grožis 2018" išrinkti geriausi vizažo ir grimo meistrai. Devyniems dalyviams buvo pateikta užduotis sukurti ateities makiažą ir jį pristatyti komisijai. Komisija vertino dalyvių išradingumą, meninę raišką, sti...

  • Balzamas „Adiuto“ – greita ir efektyvi pagalba
    Balzamas „Adiuto“ – greita ir efektyvi pagalba

    Kasdienybėje sunku išvengti sumušimų, nudegimų, patempimų, nugaros, kaulų ar sąnarių skausmo. Puiku, kai po ranka guli priemonė, galinti greitai padėti užmiršti šias bėdas. Tokią naujovę – masažinį balzamą &quo...

  • „Grožis 2018“ šturmuoja Klaipėdą
    „Grožis 2018“ šturmuoja Klaipėdą

    Klaipėdos "Švyturio" arenoje – apgultis. Šį savaitgalį čia vyksta tarptautinė grožio industrijos paroda "Grožis 2018" bei stiliaus ir mados paroda "Stiliuz 2018", kurios į vieną vietą sutelkė daugyb...

  • Klaipėdoje įsibėgėjo grožio savaitė
    Klaipėdoje įsibėgėjo grožio savaitė

    Septintus metus rengiamas mados festivalis išaugo, įgijo naują pavadinimą, kitą veidą ir kelia naujus iššūkius surengti Klaipėdoje didelę mados savaitę, kuri kada nors taps tokiu renginiu, kokie vyksta didžiuosiuose pasaulio mies...

  • Makiažo tendencijos pagal M. Daikerytę: kaip dažysimės šaltąjį sezoną?
    Makiažo tendencijos pagal M. Daikerytę: kaip dažysimės šaltąjį sezoną?

    Kiekvienais metais šaltąjį sezoną pasitinkame ne tik su tamsiais drabužiais, be ir su tamsesniais spalvų tonais mūsų kosmetinėje. Tačiau anot Militos Daikerytės, šį kartą rudens-žiemos makiažo tendencijos kitokios – neskubėki...

Daugiau straipsnių