- Klaipeda.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Dalį pamokos moksleiviai praleidžia ne ant kėdės, o ant gimnastikos kamuolio, daugiau mankštinasi ir senjorai, kuriems rengiamos nemokamos nuotolinės treniruotės. Taip siekiama gerinti pakaunės gyventojų sveikatą.
Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro (KRVSB) specialistai ir "Erasmus Ka +" projekto "Bendruomenių fizinio aktyvumo skatinimas" partneriai, Jacqueline Selker iš Olandijos Hanzos universiteto ir Vida Česnaitienė iš Lietuvos sporto universiteto lankėsi Vilkijos ir Čekiškės seniūnijose.
Pirmoje stotelėje, Vilkijos lopšelyje-darželyje "Daigelis", ugdymo įstaigos auklėtiniai ir visuomenės sveikatos specialistė Domantė Sinkevičiūtė pristatė interaktyvias fizinio aktyvumo pertraukas naudojant programą "HOPSports".
Programos metu vaikai ekrane stebi ir atkartoja tikro ar animuoto instruktoriaus judesius. Filmukų turinys siejamas ne tik su motorinių įgūdžių ugdymu, bet ir suteikia sveikos mitybos žinių, lavina socialinius įgūdžius, supažindina su įvairiomis kultūromis. Vaikams sudaromos sąlygos pertraukų metu mankštintis bent kartą per dieną.
Iniciatyvą "Pamokos be kėdžių", kuri pritaikyta Čekiškės Prano Dovydaičio gimnazijoje, pristatė asociacijos "Sporto idėja" trenerė Daina Kazlauskienė. Mokiniai dalį pamokos praleidžia ant gimnastikos kamuolio.
Šių metų pradžioje Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro komanda gimnazijai padovanojo įrangos, gimnastikos kamuolių. Pasak D.Kazlauskienės, mokiniai apie iniciatyvą "Pamokos be kėdžių" atsiliepia teigiamai: "Vaikai sako, kad tokia veikla pamokos metu padeda nusiraminti, susikaupti ir atlikti užduotis." Trenerė pabrėžė, kad vienas iš iniciatyvos tikslų yra efektyviai išnaudoti pamokos laiką – vaikai ne tik įsisavina informaciją, bet ir aktyviai juda ant kamuolių. Remiantis mokslininkų išvadomis, sėdėti ant gimnastikos kamuolių rekomenduojama penkias valandas per dieną.
Įgyvendinant projektą "Fizinio aktyvumo skatinimas Kauno rajono bendruomenėje", rengiamos nuotolinės nemokamos fizinio aktyvumo treniruotės. Šios tarp senjorų populiarios treniruotės beveik niekuo nesiskiria nuo tradicinių, tik treneris čia – virtualus.
"Erasmus Ka +" projektas "Bendruomenių fizinio aktyvumo skatinimas" vyks trejus metus. Projektas finansuojamas iš ES struktūrinių fondų lėšų.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Surengė piketą prieš karjerą Pakarklės miške: beldėsi į tarybos narių sąžinę1
Pakaunės gyventojai nepraranda vilties, kad Pakarklės miške nebus leista kasti žvyro karjero ir bus išsaugotas didelis miško plotas. Vietiniai gyventojai surengė piketą po rajono savivaldybės langais ir pabandė tokiu būdu prisibels...
-
VST stiprina į hibridines grėsmes galintį reaguoti savo elitinį padalinį ORKA11
Viešojo saugumo tarnyba (VST) stiprina ir ketina plėsti savo elitinį padalinį „Operatyvaus reagavimo kontratakos komandą“ (ORKA), galintį reaguoti į hibridines grėsmes. VST vykdo jaunuolių atrankas į šį padalinį. ...
-
Robotikos čempionate varžytis su rusais atsisakiusiems kauniečiams – miesto apdovanojimai28
Kauno jėzuitų gimnazijos robotikos komanda „LitBot“, pademonstravusi vertybinį požiūrį Italijoje vykusiame „FIRST Tech Challenge“ Europos čempionate ir atsisakiusi varžytis su rusais, sulaukė savo gimtojo miesto įvertinimo. Ka...
-
Sklaido mitą apie teisines bėdas netinkamai suteikus pirmąją pagalbą: nepamatuota baimė4
Gegužės 1-ąją Kauno Santakoje vyks įmonių ir organizacijų pirmosios pagalbos žaidynės „Palaikau pulsą“. Pirmąkart pristatomas renginys padės tobulinti gyvybės gelbėjimo įgūdžius. Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnybos direkto...
-
Jautrūs sugrįžimai: net pralaimėjimas gali būti saldus
Artėjantis XII tarptautinis Balio Dvariono jaunųjų pianistų ir smuikininkų konkursas džiugina sugrįžimais – vienaip ar kitaip konkurse šiemet dalyvaus, jį stebės, vertins gerokai išaugę buvę dalyviai ir laureatai, mokytojai, ilg...
-
Į Kauną atkeliavo ženklas, primenantis apie artėjančius rinkimus26
Kauno viešojoje erdvėje atsirado didelis grotažyme pažymėtas ženklas „Aš Balsuosiu“. Šis akcentas skirtas ne tik priminti, kad šiemet gyventojai turės dalyvauti net trejuose rinkimuose, bet taip pat juose ir atlikt...
-
Vilijampolės turgavietėje iškilo velykinė morkų eglė10
Vilijampolės turgavietės prekeivius stebinęs agurkų ir moliūgų žaliaskarėmis, ne vieną išskirtinį rekordą sumušęs floristas Modestas Vasiliauskas pristatė velykinę morkų eglę. ...
-
Klaiki sukaktis: per dieną Kaune buvo išvežta ir nužudyta apie 1700 vaikų ir senolių21
Prieš aštuonis dešimtmečius įvykdytas vienas žiauriausių Kauno geto nusikaltimų. 1944 metais vadinamosios Vaikų akcijos metu per dieną iš geto buvo išvežta ir nužudyta apie 1700 vaikų ir senolių. ...
-
Į Kauno „Akropolį“ grįžta maisto ir gėrimų mugė: pasiūlys išskirtinių gaminių Velykoms8
Prieš pat gražiausią pavasario šventę – šv. Velykas – į Kauno „Akropolį“ grįžta maisto ir gėrimų mugė „Kaunas FOOD“. Kovo 29–30 dienomis vyksiančioje mugėje bus galima apžiūrėti, par...
-
Užfiksuokite baltojo gandro lizdą Kauno mieste!5
Kovo 25 d. minima Gandro diena. Baltasis gandras (Ciconia ciconia) – Lietuvos nacionalinis paukštis, glaudžiai susijęs su šalies kultūra ir tautosaka. Jis laikomas ekologiškos gamtos ir gyventi sveikos aplinkos indikatoriumi...