Į Atgimimo aikštę vilioja nemokami jogos užsiėmimai

Visą vasarą kiekvieną šeštadienį klaipėdiečiai yra kviečiami atsikelti anksčiau ir ateiti pasimankštinti į Atgimimo aikštę. Čia nuo 9 valandos ryto vyksta nemokami jogos užsiėmimai, trunkantys apie 45 minutes.

Visą vasarą kiekvieną šeštadienį klaipėdiečiai yra kviečiami atsikelti anksčiau ir ateiti pasimankštinti į Atgimimo aikštę. Čia nuo 9 valandos ryto vyksta nemokami jogos užsiėmimai, trunkantys apie 45 minutes.

„Mūsų jogos studijoje besilankantys žmonės dažnai užsimindavo, jog nori išeiti daryti jogos į gamtą. Kažkur toli išvažiuoti būna problematiška, todėl man kilo mintis, jog reikia mankštintis miesto centre, kaip tai vyksta visame pasaulyje", – pasakojo idėjos iniciatorė ir jogos instruktorė Gražina Genė.

Šį šeštadienį buvo organizuojamas jau antras jogos užsiėmimas. Moteris teigė, jog jaučia didėjantį klaipėdiečių susidomėjimą – praėjusį kartą susirinko apie 17 jogos entuziastų, o šįsyk – beveik 30. 

„Tai yra šventė sau. Rytą, kai daugelis dar po penktadienio nakties miega, tu ateini į gamtą, kartu su kitais žmonėmis darai jogą, pajauti save, savo kūną, kvėpavimą. Rytinis jogos užsiėmimas – tai pati didžiausia dovana sau, savo sveikatai“, – įsitikinusi G. Genė.

Jogos užsiėmimuose laukiami bet kokio amžiaus žmonės. Atėjusiųjų prašoma atsinešti savo jogos kilimėlius.

„Mes atliekame nesudėtingą jogą, todėl ji tinkama visiems. Neturintiems savo kilimėlių duosime, tačiau turime ribotą jų kiekį“, – pridūrė jogos instruktorė.

Jogos užsiėmimus organizuoja Visuomenės sveikatos biuras.


Šiame straipsnyje: jogamankštasveika gyvensena

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

Daugiau straipsnių