Klaipėdiečiams - nemokami sveikatinimo užsiėmimai

Po trumpo atokvėpio vėl rudenį tęsiama Klaipėdos miesto savivaldybės administracijos finansuojama programa „Sveikatinimo mėnesiai“, kurią organizuoja Klaipėdos kūno kultūros ir rekreacijos centras.

Nuo birželio 1 d. iki liepos 31 d. savo sveikata aktyviai besirūpinantys klaipėdiečiai galėjo lankyti viešas mankštas, jogos užsiėmimus pajūryje, pilates užsiėmimus lauko stadione. Šia galimybe pasinaudojo 148 miesto gyventojai.

Iki lapkričio pabaigos klaipėdiečiai gali lankyti nemokamus gydomosios mankštos, jogos, fitneso, sportinių šokių užsiėmimus, mankštas lengvosios atletikos manieže, sportuoti treniruoklių salėje ir baseine.

Šiemet klaipėdiečiai (prioritetas – senjorai) gali dalyvauti ne daugiau dviejų sveikatinimo veiklų. Taip tikimasi sudaryti kuo platesnes sveikatinimosi galimybes didesniam klaipėdiečių skaičiui.

Programa „Sveikatinimo mėnesiai“ jau vyksta penktus metus, pernai programoje dalyvavo 434 klaipėdiečiai.

Užsiėmimai rugsėjo-lapkričio mėn.:

Šokiai

Taikos 39 a. (Trečias aukštas) – pirmadieniais, trečiadieniais (9.45-12.15 val.), sekmadieniais sportiniai šokiai poromis (17.45-18.45 val.);

Dariaus ir Girėno 4 (Trečias aukštas) – trečiadieniais ir penktadieniais (18.45-21.15 val.). Tel.: 8 612 11618 arba 8 615 24501.

Aerobikos, koreguojančios mankštos ir lengvasis kultūrizmas

Baltijos pr. 18A. Užsiėmimai pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais nuo 9-12 val., lapkričio 28, 30 d. nuo 9-13 val. Tel.: 8 690 90190.

Jogos, gydomoji mankšta ir pilates

Statybininkų pr. 20. Užsiėmimai vyksta tris kartus per savaitę nuo 11 val. Tel.: 8 614 83857.

Užsiėmimai sportinių žaidimų ir treniruoklių salėse

Dariaus ir Girėno g. 10. Tel. registracijai 31 50 93. Užsiėmimai vyksta kiekvieną darbo dieną nuo 10 val.

Užsiėmimai lengvosios atletikos manieže

Taikos pr. 54, užsiėmimai pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais nuo 8-11 val., o nuo lapkričio 8 d. užsiėmimai 8-10 val. Tel.: 8 685 76586

Baseinas

Klaipėdos valstybinės kolegijos baseinas, Gulbių g. 8. Registruotis tel.: 31 50 93 nuo 9-14 val. iki rugsėjo 22 d. Užsiėmimų pradžia nuo rugsėjo 26 d.

Platesnė informacija apie vykdomas sveikatinimo veiklas ir jų prieinamumą teikiama telefonu (8 46) 31 50 93 darbo dienomis nuo 8 val. iki 17 val.


Šiame straipsnyje: mankštatreniruotės

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

Daugiau straipsnių