Klaipėdiečiams - nemokami sveikatinimo užsiėmimai

Po trumpo atokvėpio vėl rudenį tęsiama Klaipėdos miesto savivaldybės administracijos finansuojama programa „Sveikatinimo mėnesiai“, kurią organizuoja Klaipėdos kūno kultūros ir rekreacijos centras.

Nuo birželio 1 d. iki liepos 31 d. savo sveikata aktyviai besirūpinantys klaipėdiečiai galėjo lankyti viešas mankštas, jogos užsiėmimus pajūryje, pilates užsiėmimus lauko stadione. Šia galimybe pasinaudojo 148 miesto gyventojai.

Iki lapkričio pabaigos klaipėdiečiai gali lankyti nemokamus gydomosios mankštos, jogos, fitneso, sportinių šokių užsiėmimus, mankštas lengvosios atletikos manieže, sportuoti treniruoklių salėje ir baseine.

Šiemet klaipėdiečiai (prioritetas – senjorai) gali dalyvauti ne daugiau dviejų sveikatinimo veiklų. Taip tikimasi sudaryti kuo platesnes sveikatinimosi galimybes didesniam klaipėdiečių skaičiui.

Programa „Sveikatinimo mėnesiai“ jau vyksta penktus metus, pernai programoje dalyvavo 434 klaipėdiečiai.

Užsiėmimai rugsėjo-lapkričio mėn.:

Šokiai

Taikos 39 a. (Trečias aukštas) – pirmadieniais, trečiadieniais (9.45-12.15 val.), sekmadieniais sportiniai šokiai poromis (17.45-18.45 val.);

Dariaus ir Girėno 4 (Trečias aukštas) – trečiadieniais ir penktadieniais (18.45-21.15 val.). Tel.: 8 612 11618 arba 8 615 24501.

Aerobikos, koreguojančios mankštos ir lengvasis kultūrizmas

Baltijos pr. 18A. Užsiėmimai pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais nuo 9-12 val., lapkričio 28, 30 d. nuo 9-13 val. Tel.: 8 690 90190.

Jogos, gydomoji mankšta ir pilates

Statybininkų pr. 20. Užsiėmimai vyksta tris kartus per savaitę nuo 11 val. Tel.: 8 614 83857.

Užsiėmimai sportinių žaidimų ir treniruoklių salėse

Dariaus ir Girėno g. 10. Tel. registracijai 31 50 93. Užsiėmimai vyksta kiekvieną darbo dieną nuo 10 val.

Užsiėmimai lengvosios atletikos manieže

Taikos pr. 54, užsiėmimai pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais nuo 8-11 val., o nuo lapkričio 8 d. užsiėmimai 8-10 val. Tel.: 8 685 76586

Baseinas

Klaipėdos valstybinės kolegijos baseinas, Gulbių g. 8. Registruotis tel.: 31 50 93 nuo 9-14 val. iki rugsėjo 22 d. Užsiėmimų pradžia nuo rugsėjo 26 d.

Platesnė informacija apie vykdomas sveikatinimo veiklas ir jų prieinamumą teikiama telefonu (8 46) 31 50 93 darbo dienomis nuo 8 val. iki 17 val.


Šiame straipsnyje: mankštatreniruotės

NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Išreikš poziciją dėl miesto plėtros
    Išreikš poziciją dėl miesto plėtros

    Klaipėdos savivaldybė parengė miesto bendrojo plano keturias koncepcijas, atsižvelgdama į uosto plėtros scenarijus, parodydama, koks būtų kiekvieno varianto poveikis likusiai miesto teritorijai. ...

  • Į kapines vežamas gruntas
    Į kapines vežamas gruntas

    Lėbartų kapinių naujuosiuose kvartaluose, kur rudenį ir pavasarį susidaro pelkės, formuojamas iškilimas ir nuolydžiai. ...

  • Sąjūdžio parke – darbų pradžia
    Sąjūdžio parke – darbų pradžia

    Sąjūdžio parko dalyje, esančioje prie Juozapo Darbininko bažnyčios ir "Pajūrio" pagrindinės mokyklos stadiono, startavo atnaujinimo darbai. ...

  • Uostamiestyje – jaunųjų geografų desantas
    Uostamiestyje – jaunųjų geografų desantas

    Klaipėdoje susibūrė geriausi Lietuvos ir kaimyninių šalių jaunieji geografai. Uostamiesčio S.Dacho progimnazijoje prasidėjo 4-oji Baltijos šalių geografijos olimpiada, kurioje dalyvauja 70 mokinių iš Lietuvos, Latvijos, Estijos, L...

  • Piliavietėje eksponuos vertingą radinį
    Piliavietėje eksponuos vertingą radinį

    Ateityje uostamiestyje bus eksponuojamas seniausias iki šiol čia istorikų aptiktas radinys. XIII a. namo fragmentus galima bus išvysti šiuo metu restauruojamame ir atstatomame pilies ir bastionų komplekse. ...

  • Paplūdimiuose šalto vėjo nėra, pats laikas kaitintis
    Paplūdimiuose šalto vėjo nėra, pats laikas kaitintis

    Trečiadienį nuo ryto Klaipėdą košia žvarbus vėjas. Tuo metu pajūryje kepina saulė. ...

    1
  • Vėjas keltui Kuršių mariose nebekliudo?
    Vėjas keltui Kuršių mariose nebekliudo?

    Viliamasi, kad maršrutu Dreverna– Juodkrantė–Dreverna antrąjį sezoną pradėjusiam keleiviniam keltui šiemet vėjas nediriguos. Net ir vyraujant nepalankiems jo gūsiams, keltui vandens gylio turėtų pakakti, mat buvo išval...

  • Brėš poliklinikos ateities kontūrus
    Brėš poliklinikos ateities kontūrus

    Uostamiestyje ketinama nuodugniai įvertinti Jūrininkų sveikatos priežiūros centro, prie kurio nuspręsta prijungti Klaipėdos stomatologijos polikliniką, plėtros galimybes. Bus vertinamas ir naujo pastato statybų scenarijus. ...

  • Beglobiams vaikams – du butai
    Beglobiams vaikams – du butai

    Uostamiesčio savivaldybė ketina įsigyti du butus, kur bus apgyvendinti vaikų namų auklėtiniai. Būstų žvalgomasi nemažų – kiek per 100 kv. m ploto. Šie butai – ne pirmieji, kur apsigyvens šiuo metu vaikų namuose augantys kl...

  • Ant bedalių kapų – kuklūs paminklai
    Ant bedalių kapų – kuklūs paminklai

    Lėbartų kapinėse jau galima pamatyti antkapinius paminklus, kuriais ketinama pažymėti valstybės lėšomis palaidotų žmonių kapus. ...

    8
Daugiau straipsnių