Klaipėdiečiams - nemokamos treniruotės ir muzikos terapija

Antradienį visi norintys klaipėdiečiai kviečiami į nemokamas kalanetikos treniruotes ir į muzikos terapijo užsiėmimus.

Gegužės mėnesį Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras surengs keliolika įvairių užsiėmimų – be kalanetikos ir muzikos terapijos, klaipėdiečių lauks ir visų pamėgti šiaurietiško ėjimo mokymai.

„Gegužę kviečiame praleisti aktyviai. Visi šie užsiėmimai skirti Judėjimo sveikatos labui dienai. Visame pasaulyje ji minima gegužės 10 d.  Šiaurietiškas ėjimas Klaipėdoje pastaraisiais metais itin išpopuliarėjo, todėl šiuose mokymuose sulaukiame vis daugiau žmonių. Kadangi specialių lazdų visiems norintiems gali neužtekti, raginame visus registruotis iš anksto. Šį mėnesį vieni mokymai bus skirti naujokams, kiti  - jau bent kartą išbandžiusiems šį fizinį aktyvumo būdą“ , - pasakojo Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro specialistai.

Nemokami muzikos terapijos užsiėmimai vyks kiekvieną gegužės antradienį. Į juos užsiregistravę žmonės galės smagiai praleisti laiką ir atsipalaiduoti grojadami perkusiniais instrumentais.

Itin gausu šį mėnesį kalanetikos treniruočių. Kalanetika - tai pratimų kompleksas, kuris gerina savijautą bei padeda atsikratyti nereikalingo svorio. Kalanetika nuo kitų sveikatinimo užsiėmimų skiriasi statiškais kūno tempimo pratimais, kurie labai veiksmingai treniruoja giliuosius raumenis. Pratimai  tinka įvairaus amžiaus žmonėms. Į visus užsiėmimus būtina registruotis iš anksto.

Veikla

Data

Laikas

Vieta

Pastabos

Šiaurietiškojo ėjimo mokymai

Š.m. gegužės 10 d.

 

 

 

 

16.00 val.

 

 

 

 

Tako pradžioje link Vasaros estrados, šalia  suoliukų (iš Liepojos g. pusės).

Į šiuos mokymus kviečiame jau vieną kartą buvusius šiaurietiškojo ėjimo mokymuose asmenis.

Būtina išankstinė registracija.

 

Š.m. gegužės 10 d

17:30 val.

Tako pradžioje link Vasaros estrados, šalia  suoliukų (iš Liepojos g. pusės).

Kviečiame iki šiol nedalyvavusius šiaurietiškojo ėjimo mokymuose.

Būtina išankstinė registracija

Kalanetikos treniruotė

Š.m. gegužės 8 d.

Š.m. gegužės 15 d.

Š.m. gegužės 17 d.

Š.m. gegužės 22 d.

Š.m. gegužės 24 d.

Š.m. gegužės 29 d.

Š.m. gegužės 31 d.

 

13.30 val.

10.00 val.

10.00 val.

10.00 val.

10.00 val.

10.00 val.

10.00 val.

Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro patalpose Taikos pr. 76. (buvusi vaikų poliklinika), 3 aukštas.

Būtina išankstinė registracija.

Muzikos vakaras-kiekvienam!

Kiekvieną gegužės antradienį.

 

 

 

19.00 val.

Ligoninės g. 16, 2 aukštas.

Kiekvienas atvykęs į renginį žmogus galės pagroti perkusiniais instrumentais.

 

Būtina išankstinė registracija.

Registracijos vykdomos tel. (8 46) 234796, mob. tel. 8 612 30179 arba  el. paštu roberta@sveikatosbiuras.lt



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Vairuotojų ir keliautojų dieną šventino transporto priemones
    Vairuotojų ir keliautojų dieną šventino transporto priemones

    Ratuoti klaipėdiečiai sekmadienį rinkosi Marijos Taikos Karalienės bažnyčios šventoriuje. Po rytinių ir vidurdienio mišių čia buvo šventinami automobiliai, motociklai, vežimėliai ir kitos transporto priemonės. ...

  • Ant Žardės piliakalnio atgijo protėvių dvasia
    Ant Žardės piliakalnio atgijo protėvių dvasia

    Minint rudens lygiadienį klaipėdiečiai pakviesti iš naujo atrasti pietinėje miesto dalyje esantį Žardės piliakalnį. Atvykusieji galėjo pamatyti ir daugiau sužinoti, kaip gyveno kuršių gentis, taip pat apie jų papročius. ...

    10
  • Atskleidė kuršių ir žemaičių piliakalnių išskirtinumą
    Atskleidė kuršių ir žemaičių piliakalnių išskirtinumą

    Mažosios Lietuvos istorijos muziejuje atidaryta Sauliaus Gudo fotografijų paroda „Pagoniška Lietuva: kuršių ir žemaičių piliakalniai“, skirta Piliakalnių metams. ...

    1
  • Startavo Liepų gatvės dalies remontas <span style=color:red;>(ribojamas eismas)</span>
    Startavo Liepų gatvės dalies remontas (ribojamas eismas)

    Uostamiesčio vairuotojų laukia nauji iššūkiai. Šeštadienį pradėtas remontuoti Liepų gatvės ruožas nuo J.Karoso iki Liepų, Manto ir Naujojo Sodo gatvių sankryžos. ...

    7
  • Kviečia pašventinti ir automobilius, ir vežimėlius
    Kviečia pašventinti ir automobilius, ir vežimėlius

    Ratuoti klaipėdiečiai sekmadienį kviečiami į Marijos Taikos Karalienės bažnyčią, esančią Rumpiškės gatvėje. ...

    5
  • Palanga švenčia Baltų vienybės dieną
    Palanga švenčia Baltų vienybės dieną

    Šiandien Palangoje – ypatinga šventė. Tarpvalstybiniu lygiu minėdamas Baltų vienybės dieną, didžiausias šalies kurortas tapo tiltu, jungiančiu dvi baltų valstybės ­– Lietuvą ir Latviją. ...

    4
  • Pietinėje miesto dalyje – permainos
    Pietinėje miesto dalyje – permainos

    Gražėja viešosios erdvės, dėl kurių klaipėdiečiai reikšdavo kone didžiausią nepasitenkinimą. Veikiausiai jau lapkritį bus sutvarkyta teritorija prie vadinamosios trečiosios poliklinikos, taip pat ir Žardininkų aikštė. ...

    8
  • Nebeliks „gyvosios“ eilės
    Nebeliks „gyvosios“ eilės

    Gyvenamąją vietą norinčių deklaruoti klaipėdiečių laukia pokyčiai. Nuo spalio 2-osios jie nebebus laukiami vadinamosiose gyvosiose eilėse. Žadama priimti tik iš anksto užsiregistravusius interesantus. ...

    3
  • Fantastas, pagaliau sugrįžęs namo
    Fantastas, pagaliau sugrįžęs namo

    Steampunk'as – nuo realybės kiek nutolęs fantastikos žanras, kilęs iš Viktorijos epochos laikų. Lietuvoje šios kultūros puoselėtojų, ko gero, tėra vienas kitas. Vienas tokių – Andrius Tapinas, būtent steampunk’o s...

  • Į pajūrį įsiverš bobų vasara
    Į pajūrį įsiverš bobų vasara

    Pajūrį merkę stiprūs lietūs pasitrauks. Juos pakeis šilti, saulėti, sausi ir malonūs orai – prasidės gyventojų taip laukta bobų vasara. Tačiau, kaip ir šiųmetė vasara, ji nestebins šilumos rekordais. ...

    2
Daugiau straipsnių