Psichikos sveikatos dienai paminėti – nemokamos mankštos

Spalio 10 dieną minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Fizinė ir psichinė sveikata yra neatsiejamos, todėl Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistai kviečia visus klaipėdiečius į sportinius užsiėmimus „Šeimos vakaras“, kuriuose bus mokoma atsipalaiduoti, atsiriboti nuo dienos rūpesčių.

Užsiėmimai vyks pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį 19 valandą Statybininkų pr. 20  (vaikų darželis „Žemuogėlė". Įėjimas i sporto klubą „Ginsvė”).

Su savimi reikia turėti sportinę aprangą. Išankstinė registracija į mankštas – būtina. Mob. tel. (8 612) 30179, el. paštas: roberta@sveikatosbiuras.lt.

Psichikos sveikatos dienos minėjimu visuomenė skatinama atkreipti dėmesį į psichikos sveikatos problemas, kurios labai aktualios viso pasaulio šalims. Šių metų tema – „Investavimas į psichinę sveikatą“. Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, daugelis mažo arba vidutinio dydžio pajamas turinčiose šalyse psichinei sveikatai skiria mažiau nei 2 proc. iš sveikatos priežiūrai skirtos sumos.

Psichinė sveikata yra vienas pagrindinių sveikatos apibrėžimo elementų. Sveikata – tai fizinė, dvasinė bei socialinė žmogaus gerovė , o ne tik ligos ar negalios nebuvimas.

Blogą psichinę sveikatą lemia socialiniai, psichologiniai ir biologiniai faktoriai. Pavyzdžiui, neturtas, menkas išsilavinimo lygis, įtemptas darbas ar lytinė diskriminacija didina psichinių susirgimų atvejų skaičių. Reikėtų paminėti ir tai, jog yra ir biologinių priežasčių, tokių kaip genetiniai pakitimai, kurie didina psichinių susirgimų riziką.

Pasak Pasaulinės psichinės sveikatos federacijos, dažnai fiziniai ir psichiniai negalavimai žengia išvien. Tyrimai parodė jog žmonėms, kurie turi tam tikrų lėtinių fizinių ligų, dažnai susiduria ir su psichinės sveikatos sutrikimais.


Šiame straipsnyje: mankšta

NAUJAUSI KOMENTARAI

Galerijos

Daugiau straipsnių