Nebijokite gazuoto vandens

"Kokteiliui" pavyko sužinoti, kad Jungtinių Amerikos Valstijų mokslininkai neseniai atliko tyrimą, kurio metu viena merginų grupė kiekvieną dieną turėjo išgerti po litrą gazuoto vandens, kita – po litrą negazuoto vandens.

Po aštuonių savaičių mokslininkai patikrino merginų kaulus ir nepastebėjo jokio pakitimo nė vienoje tų grupių.

Taip buvo paneigtas mitas, kad geriant gazuotus gėrimus silpsta kaulai ir jie tampa trapūs.

"Žinome, kad anglies dvideginis bei kofeinas turi slopinamąjį poveikį kalcio pasisavinimui kauluose. Tačiau, saikingai vartodami gazuotus gėrimus, osteoporoze tikrai nesusirgsite, – "Kokteiliui" aiškino prisistatyti nepanorusi medikė. – Tačiau gazuotų gėrimų dėl galimo angliarūgštės dirginamojo poveikio patartina vengti jau sergantiesiems minėta kaulų retėjimo liga, taip pat virškinamojo kanalo ligomis."

Visi žino, jog anglies dvideginis – tai gazuoto gėrimo gamyboje naudojamos natūralios dujos, kurias žmonės prieš daug metų vartojo nebijodami pakenkti sau, netgi tikėdami, jog gali pagydyti tam tikrus virškinimo sutrikimus.

O šiandien jos apipintos įvairiausiais mitais bei nepatvirtintomis baimėmis.

Kalbos, kalbelės...

Liaudis šneka, kad gazuotas vanduo ar gaivusis gėrimas – puikus vaistas pagirioms palengvinti. Tačiau, kaip teigia dietologai, tai nėra moksliškai ištirta ir patvirtinta, o teigiamą saldinto gazuoto gėrimo poveikį tokioje situacijoje galime jausti tik dėl gėrime esančio cukraus, kuris padeda atgaminti prarastos gliukozės kiekį kraujyje.

Dietologai taip pat kviečia atkreipti dėmesį į tai, kiek kiekvienas mūsų suvartoja cukraus.

Taip pat primena, kad kofeino turinčių gazuotų gėrimų nederėtų maišyti su alkoholiu. Mat kofeinas ir anglies dvideginis pagreitina alkoholio patekimą į kraują.

Nostalgija: sovietmečiu kone kiekviena šeima turėjo sifonus, kuriais iš pilstymo punktų parsinešdavo gazuoto vandens.


Šiame straipsnyje: kokteilis

NAUJAUSI KOMENTARAI

Zenonas Priekuliškis

Zenonas Priekuliškis portretas
Jo Česka pamenu, turi kapeikų įmeti, jeigu neturi kapeikų, su kumsčiu "barkšt" į gatvėje stovinčio aparato šoną ir turi nemokamo gėrimo stiklinę, ir stiklinių niekas nevogdavo. Geri buvo laikai. Batonas kainavo 12 kap., kiek ir tuščias butelis (vyno, alaus, degtinės).
VISI KOMENTARAI 1
  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Ne viską įkainojame pinigais
    Ne viską įkainojame pinigais

    "Dar yra gerų žmonių Lietuvoje", – "Kokteiliui" pranešė Arnoldas, viename Lietuvos mieste pamatęs ranka rašytą skelbimą, kad dovanojama mėšlo. Skelbime yra nurodytas net konkretus šios dovanos kiek...

  • Norite porcelianinės pagalvės?
    Norite porcelianinės pagalvės?

    Šiandien apsukrūs vertelgos mums siūlo kuo minkštesnes pagalves, neva tik miegant ant tokių mes gerai pailsėsime. Visai kitokios nuomonės buvo kinai, gyvenę prieš labai daug metų. "Kokteilį" pasiekė informacija, kad sen...

  • Šašlykų sezonas atėjo
    Šašlykų sezonas atėjo

    Su atėjusia šiluma, parskridusiais gandrais ir visokiais kitokiais požymiais, rodančiais, jog jau pavasaris įpusėjo, – prasideda mūsų ilgai lauktas šašlykų sezonas. Marinavo kefyre Ne taip seniai Saulius "Kokteiliui&qu...

  • Augins jūrų žvaigždes
    Augins jūrų žvaigždes

    Netolimoje ateityje Danijos ūkininkai gyvulius šers jūrų žvaigždėmis. Šią savaitę Skivės mieste pradėtas statyti pirmasis pasaulyje šių vandens gražuolių fabrikas. "Jūrų žvaigždės – puikus baltymų šal...

  • Abonementas iki spalio
    Abonementas iki spalio

    "Kaip ir kasmet, taip ir šįmet, iki spalio įsigijau abonementą sportuoti. Be teisės nutraukti. Ankstesniais metais pilvas sumažėdavo per savaitę, sėdmenų raumenys sutvirtėdavo per mėnesį, sparčiai nykdavo celiulitas, ypač užpakalin...

  • „Versalį“ sužlugdė nuogybės
    „Versalį“ sužlugdė nuogybės

    Šiomis dienomis populiaraus prancūzų istorinio serialo "Versalis" gerbėjus pasiekė žiauri žinia. Po trečiojo sezono jis dėl žemų reitingų bus sustabdytas – nebus kuriamos naujos serijos. Tokią oficialią priežastį pateik...

  • Po vandens – arbata
    Po vandens – arbata

    Sunku patikėti, tačiau pasaulyje antras pagal populiarumą gėrimas – arbata. Akivaizdžiai pirmauja vanduo. Kasmet planetoje pagaminama apie 3 mln. tonų šviežios arbatos ir priskaičiuojama per 1,5 tūkst. skirtingų arbatos rūšių. ...

    1
  • Ne visiems patinka kormoranai
    Ne visiems patinka kormoranai

    Šalia Juodkrantės, Nidos link, yra didžiųjų kormoranų kolonija. Kad žmonės geriau ją pamatytų – Neringos vadovai įrengė asfaltuotą kelią, nutiesė medinius tiltus, iš medžių sukalė pakylą. Tai savotiškas turistų tr...

    1
  • Neniurzgėkite dėl odos
    Neniurzgėkite dėl odos

    "Kokteilį" pasiekė žinia: daug moterų dėl prastos veido odos išvaizdos ir ankstyvo senėjimo kaltina genus. Tačiau specialistai teigia, kad genai lemia vos 20 proc. mūsų odos būklės, žalą jai daro kiti faktoriai. Taip, moterys, ta...

    1
  • Plaukai sulig mergina
    Plaukai sulig mergina

    17-metė Abril Lorenzatti iš Argentinos pateko į pasaulio rekordus registruojančią Guinnesso knygą. Ją išgarsino 153 cm ilgio plaukai. Šiandien mergina, lyginama su Disnėjaus animacinių filmų princese Rapunzele, turi ilgiausius pl...

Daugiau straipsnių