Seneliai, važiuokite stovėdami

Kaip diena, taip naujiena. Mokslininkai iš Didžiosios Britanijos išplatino pranešimą, kad viešajame transporte – autobusuose, troleibusuose, tramvajuose, metro – nereikia vyresniems žmonėms užleisti sėdimos vietos.

Ekspertai nustatė, jog šis kultūringas gestas ne tik nepalengvina gyvenimo vyresnei kartai, atvirkščiai – negatyviai atsiliepia jų sveikatai. Anot Oksfordo universiteto profesoriaus Johno Murray'aus Gray'aus, piliečiai, sulaukę 60 metų ir vyresni, privalo daugiau stovėti ir vaikščioti. Mokslininkas tvirtino, kad nuvažiuoti keletą stotelių stovint autobuse ar kitame transporte – puiki mankšta pensininkams. Jis pastebėjo, jog tokios treniruotės yra naudingos žilagalviams keleiviams, kurie sunkiai neserga ir gali stovėti.

Profesorius priminė, kad visi vyresnio amžiaus žmonės privalo kasdien vaikščioti bent 10 minučių, turi atsisakyti liftų "paslaugų" ir patys lipti laiptais iki reikiamo aukšto.

O jums nugara neskauda?

Nugaros skausmas vargina įvairaus amžiaus, abiejų lyčių, visų rasių ir etninių grupių bei įvairiausių profesijų žmones. Jis labai pablogina asmens gyvenimo kokybę ir sumažina jo darbingumą. Tai viena dažniausių neįgalumo priežasčių ir viena pagrindinių sveikatos problemų, dėl kurios pacientai kreipiasi į sveikatos specialistus: šeimos (bendrosios praktikos) gydytojus, neurologus, reabilitologus, neurochirurgus, akušerius-ginekologus, masažuotojus, manualinės terapijos specialistus ir kt. Šis sudėtingas daugialypis sveikatos sutrikimas šiuolaikiniame civilizuotame pasaulyje užima antrą vietą pagal dažnumą po galvos skausmų.

Linksmieji tirščiai

Šiomis dienomis pastebėtas naujas kelių policijos triukas: tam, kad greičio matavimo prietaisas parodytų didesnį greitį, jie įtartino automobilio link bėga kuo greičiau.


Šiame straipsnyje: kokteilis

NAUJAUSI KOMENTARAI

Zenonas Priekuliškis

Zenonas Priekuliškis portretas
Sulyginot mūsų ir užsieniečius pensininkus. Jie gyveno pagarbiai ir oriai, ko mes nematėme ir dar greit nematysime. Vasarą iš kart atskirsi mūsiškį pensininką nuo užsieniečio.
VISI KOMENTARAI 1
  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Siūlo pirkti riterių pilį
    Siūlo pirkti riterių pilį

    Kaimynai – rusai Kaliningrado srityje tikisi, kad atsiras pirkėjas, norėsiantis įsigyti 1325 m. kryžiuočių pastatytą Prūsų Ylavos pilį. Prieš kone 700 m. Ordino didysis magistras Vereras fon Orzelnas, siekdamas kolonizuoti Natangos kra&...

    1
  • Valgykite bananus ir vyšnias
    Valgykite bananus ir vyšnias

    Visi esame susidūrę su tuo, kad nepavykdavo užmigti. "Kokteiliui" pavyko sužinoti, kad miegosime geriau nei įprastai, jei valgysime bananus. Būtent šie vaisiai, savo sudėtyje turintys daug kalio, pagerina miego kokybę. Anot "Kok...

  • Sumokėjo kaimo skolas
    Sumokėjo kaimo skolas

    Kai kurie pasaulio futbolo čempionate sėkmingai žaidę ir premijas gavę futbolininkai parodė, kad jie turi gerą širdį. Vicečempiono titulą iškovojęs Kroatijos rinktinės puolėjas Ante Rebičius sumokėjo visų gimtojo kaimo gyventoj...

  • Kai gyveni atostogomis
    Kai gyveni atostogomis

    Tikriausiai atkreipėte dėmesį, kad po atostogų dar norėtumėte kelių dienų poilsiui. Nieko nuostabaus, mat psichologai nerekomenduoja labai staiga išvykti atostogauti arba grįžti į darbą jau kitą dieną po kelionės. Net grįžus į darb...

  • Neišmoktos pamokos
    Neišmoktos pamokos

    Viename prekybos centre vienas toks "Kokteilio" agentas N. savitarnos kasoje stebėjo smagų vaizdelį. Sugužėjo keturios plepios moteriškės, lydimos krūvos triukšmingų vaikų. Jų pasirodymas sukėlė tokį erzelį, kad nepasteb...

  • Lietuviškos keistenybės
    Lietuviškos keistenybės

    Tik Lietuvoje galima įsigyti mobilųjį telefoną už 1 eurą, kalbėtis už nulį centų per minutę ir mėnesio gale gauti triženklę sąskaitą. Todėl mūsų pensininkai ir atostogauja žiūrėdami pro langą. Už tai mes dažnai savo Tėvynę keikiame k...

    1
  • Neliks seniausių profesijų?
    Neliks seniausių profesijų?

    "Kokteilį" pasiekė žinia, kad plačiai plintantys androidai, tokie sužmogėję robotai, ateityje užims žmonių vietą žemėje. Futuristai (nepainioti su furistais) prognozuoja, jog jie homo sapiens pakeis daugelyje sričių ir, regis, tik 9 se...

  • Mohikano nuotykiai
    Mohikano nuotykiai

    Kaip jau "Kokteilis" rašė, garbusis Česka atostogauja ir dviračiu mina aplink Lietuvą. Skuba, nes turės grįžti į redakciją jau artėjantį pirmadienį. Todėl per tą lėkimą ties Kapčiamiesčiu lūžo jo dviračio rėmas, kurį s...

  • Pagyvino gyvenimą
    Pagyvino gyvenimą

    Kaip sako patys klaipėdiečiai, be jūros Klaipėda daugiau nieko neturi, bet tai netiesa. Dabar jau turi. Tai – miesto skiriamasis ženklas, kūrėjų išdidžiai vadinamas logotipu. Tas logotipas veikiausiai gražus ir tobulas turbūt tik patiem...

    2
  • Padėtis kontroliuojama
    Padėtis kontroliuojama

    "Kokteilį" pasiekė grėsmingos žinios iš paties šios kultinės rubrikos mohikano Českos, kuris savo atostogas aukoja patriotiniam tikslui, skirtam Lietuvos 100-mečiui (čia mes patys sugalvojome, Česka taip nesakė). Taigi mūsų ...

Daugiau straipsnių