Seneliai, važiuokite stovėdami

Kaip diena, taip naujiena. Mokslininkai iš Didžiosios Britanijos išplatino pranešimą, kad viešajame transporte – autobusuose, troleibusuose, tramvajuose, metro – nereikia vyresniems žmonėms užleisti sėdimos vietos.

Ekspertai nustatė, jog šis kultūringas gestas ne tik nepalengvina gyvenimo vyresnei kartai, atvirkščiai – negatyviai atsiliepia jų sveikatai. Anot Oksfordo universiteto profesoriaus Johno Murray'aus Gray'aus, piliečiai, sulaukę 60 metų ir vyresni, privalo daugiau stovėti ir vaikščioti. Mokslininkas tvirtino, kad nuvažiuoti keletą stotelių stovint autobuse ar kitame transporte – puiki mankšta pensininkams. Jis pastebėjo, jog tokios treniruotės yra naudingos žilagalviams keleiviams, kurie sunkiai neserga ir gali stovėti.

Profesorius priminė, kad visi vyresnio amžiaus žmonės privalo kasdien vaikščioti bent 10 minučių, turi atsisakyti liftų "paslaugų" ir patys lipti laiptais iki reikiamo aukšto.

O jums nugara neskauda?

Nugaros skausmas vargina įvairaus amžiaus, abiejų lyčių, visų rasių ir etninių grupių bei įvairiausių profesijų žmones. Jis labai pablogina asmens gyvenimo kokybę ir sumažina jo darbingumą. Tai viena dažniausių neįgalumo priežasčių ir viena pagrindinių sveikatos problemų, dėl kurios pacientai kreipiasi į sveikatos specialistus: šeimos (bendrosios praktikos) gydytojus, neurologus, reabilitologus, neurochirurgus, akušerius-ginekologus, masažuotojus, manualinės terapijos specialistus ir kt. Šis sudėtingas daugialypis sveikatos sutrikimas šiuolaikiniame civilizuotame pasaulyje užima antrą vietą pagal dažnumą po galvos skausmų.

Linksmieji tirščiai

Šiomis dienomis pastebėtas naujas kelių policijos triukas: tam, kad greičio matavimo prietaisas parodytų didesnį greitį, jie įtartino automobilio link bėga kuo greičiau.


Šiame straipsnyje: kokteilis

NAUJAUSI KOMENTARAI

Zenonas Priekuliškis

Zenonas Priekuliškis portretas
Sulyginot mūsų ir užsieniečius pensininkus. Jie gyveno pagarbiai ir oriai, ko mes nematėme ir dar greit nematysime. Vasarą iš kart atskirsi mūsiškį pensininką nuo užsieniečio.
VISI KOMENTARAI 1
  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Stebuklingai atjaunėjo
    Stebuklingai atjaunėjo

    Vienas toks fotografas, kuriam jau kokį dešimt metų vis tenka laimė fotografuoti vietos politikus, pastebėjo neįtikėtiną dalyką. Pasirodo, kai kurie tarybos nariai, bėgant metams, ne sensta, o jaunėja. Ir kalba čia ne apie moteris, kurios art...

  • Pakramtykite spyglių
    Pakramtykite spyglių

    Kadangi Kalėdos jau alsuoja į nugarą, gatvėje prasidėjo eglučių prekyba. Šiemet jų – kokių tik nori: ir žalios – ir žalesnės, ir vešlios – ir vešlesnės. O kai kurios net – iš užsienio. Ypač dai...

  • „Kokteilio“ erezija
    „Kokteilio“ erezija

    Pajūrio dangaus neapleidžia cepelininiai debesys. Kažkoks pasaulio piktavalių sąmokslas, ne kitaip. Jau buvo skelbta, kad vyriausiasis Šiaurės Korėjos burundukas (toks ekscentrikas, pakvaišęs dėl komunizmo) kažkokiu būdu dabar geba val...

  • Saulė ir M. Saakašvilis
    Saulė ir M. Saakašvilis

    Štai dar vieną kartą iš Kijevo grįžo toks mielas, dėl Ukrainos pakvaišęs jaunuolis vardu L., kuris turi keistą prietarą per kiekvienas atostogas aplankyti šią didelę, vis dar nelabai laimingą šalį, nes rado ten vi...

  • Nereikėjo ir Laplandijos
    Nereikėjo ir Laplandijos

    "Kokteilio" mohikanas Česka, vis dar tikintis Kalėdų Seneliu, išsiruošė atostogauti ir veikiausiai dviračiu leisis į Laplandiją, kur turi vilties raudonskvernį baltabarzdį linksmuolį atsivilioti į besniegę Klaipėdą. Paži...

  • Ožį saugos savanoriai
    Ožį saugos savanoriai

    Švedijoje, Jevlės miesto centre, prieš kalėdines šventes daugiau kaip 50 metų pastatomas šiaudinis Kalėdų ožys. Ir kasmet, net pirmaisiais – 1966-aisiais metais, jis kenčia nuo vandalų. Dažniausiai blogiems žmonėms ...

    4
  • Saugokitės šokoladinių kiškučių
    Saugokitės šokoladinių kiškučių

    Metų sandūroje vėl lankysime giminaičius ir mėgausimės jų paruoštomis vaišėmis. Daugeliui kyla klausimas: kaip nepersivalgyti ir nepriaugti taip nepageidaujamų papildomų kilogramų? Ne paslaptis, dauguma mūsų turi įprotį nieko neva...

    1
  • Metalą meskite prie plastmasės
    Metalą meskite prie plastmasės

    Diana, prisipažinusi, kad labai patinka rūšiuoti atliekas, klausė, kur dėti tuščias konservų dėžutes, metalines pakuotes, nes metalo atliekoms nėra specialaus konteinerio. "Tenka tuščias konservų dėžutes dėti kartu su &s...

  • Nori talpos metalo atliekoms
    Nori talpos metalo atliekoms

    "Man labai patinka rūšiuoti atliekas, – pasigyrė Diana. – Į atskirus maišelius dedu plastmasines atliekas, perskaitytus laikraščius, žurnalus, šiaip nereikalingą popierių, vieną kampą virtuvėje esu paskyru...

  • Rygoje krutės Seneliai Šalčiai
    Rygoje krutės Seneliai Šalčiai

    Senelių Šalčių bėgimo varžybas "Ho, ho ho"! Tradicinis renginys, kai raudonai apsirengę ilgabarzdžiai bando vienas kitą aplenkti, vyksta Latvijos sostinės senamiestyje. Seneliai Šalčiai ne šiaip sau bėga norėdami vie...

    1
Daugiau straipsnių