- Klaipeda.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Praėjusių metų pabaigoje startavęs socialinis projektas „Tu – ne vienas!” sėkmingai auga.
Kol viešojoje erdvėje garsiai ginčijamasi, kaip spręsti įsisenėjusias psichologinės pagalbos trūkumo problemas, aktyvūs piliečiai ėmėsi iniciatyvos. Į vieną komandą susibūrę jauni profesionalai iš Lietuvos, Vokietijos ir kitų šalių sukūrė internetinę erdvę, kurioje kiekvienas gali rasti psichologinės paramos ir kokybiškos informacijos, rašoma pranešime spaudai. „Tu – ne vienas!” projekto planai dar ambicingesni: prieš kelias dienas buvo atnaujinta ir mobiliesiems įrenginiams pritaikyta pagalbos linija, o prie komandos jungiasi vis daugiau patyrusių specialistų.
Projekto iniciatorius Matas Brilius pažymėjo, kad nemažėjančių psichologinių problemų kontekste „Tu – ne vienas!” ne tik stengiasi atsiliepti į nūdienos iššūkius, bet ir sukurti išliekamąją vertę.
„Kiekvienam iš mūsų pasitaiko sunkių akimirkų, kai pasijaučiame silpni, demotyvuoti, nusivylę gyvenimu. Deja, tokiu metu ne visi gauname reikalingą psichologinę pagalbą ir pastiprinimą. Nuolatinė negatyvi būsena veda prie rimtų psichologinės sveikatos problemų. Todėl nusprendėme sukurti erdvę, kurioje visuomet galima rasti paramos ar pozityvo vienokia ar kitokia forma, priklausomai nuo žmogaus poreikio. Siekiant užtikrinti aukščiausią pagalbos kokybę, visą svetainės turinį ir konsultacinę pagalbą teikia tik šios srities specialistai, t.y. profesionalūs psichologai“, – teigia M. Brilius.
Bene daugiausia dėmesio sulaukianti projekto iniciatyva – Pagalbos Linija. Tai tarsi virtualus psichologas, platforma, kurioje galima užduoti rūpimus klausimus, gauti specialistų atsakymus, taip pat paskaityti anksčiau pateiktus komentarus aktualia tema. Pasak projekto vadovo, klausimų ir atsakymų viešas pateikimas leidžia kurti praktinių patarimų bazę, kurioje kiekvienas ras vertingų įžvalgų įvairioms gyvenimo situacijoms. Temų įvairovėje orientuotis padeda patogi kategorijų, susijusių klausimų bei raktažodžių pateikimo sistema.
„Tu – ne vienas!“ svetainėje taip pat gausu straipsnių, suskirstytų į depresijos, streso, motyvacijos ir bendravimo kategorijas. Projektas atviras visiems, norintiems prisidėti prie psichologinių problemų sprendimo Lietuvoje.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Specialistė apie lytiškumo suvokimo problemas: lietuviai nori, bet nežino, kaip tai pasakyti18
Lytiškumo ugdymo ekspertai pastebi, kad apie nuogą kūną ir lytinius santykius suaugę lietuviai vis dar nemoka kalbėti be drovumo ar baimės. Ypač nejauku tada, kai reikia atsakyti į savo atžalų nepatogius klausimus. Pasak ekspertų, vieni klaus...
-
Klaiki situacija: apie savižudybes galvoja ir 9-mečiai22
Pastaraisiais metais pastebima tendencija, kad vaikų, susiduriančių su sunkiomis mintimis apie baimę, vienatvę, savižalą ar net savižudybę, amžius jaunėja. Kasdien šiomis temomis įvyksta per 30 jaunuolių pokalbių su „Vaikų linijos&l...
-
Kas dešimtas vaikas Lietuvoje turi polinkį į anoreksiją: taip sprendžia problemas?
Kas dešimtas vaikas Lietuvoje turi polinkį į anoreksiją. Tokius skaičius atskleidė kasmetė vaikų sveikatos patikra. Ekspertai aiškina, kad taip dalis vaikų elgiasi sąmoningai – badu ir kitaip žalodami save sprendžia įvairias pro...
-
Psichologė: vis mažesnius vaikus slegia sunkios mintys7
Pastaraisiais metais pastebima tendencija, kad vaikų, susiduriančių su tokiomis sunkiomis mintimis, kaip baimė, nerimas, vienatvė, savižala ar net savižudybė, amžius jaunėja. Kasdien vien šiomis temomis įvyksta per 30 vaikų ir paauglių poka...
-
Vilniuje – dėmesys žmonėms su negalia: finansuos socialines dirbtuves1
Plėtodama kompleksinę asmenų su negalia integraciją, Vilniaus miesto savivaldybė finansuos socialinių dirbtuvių veiklą. ...
-
Kodėl rėkiame ant savo vaikų?3
Vaikas prašo jau penkto saldainio per vakarą ir, išgirdęs neigiamą atsakymą, krenta ant grindų, rėkia, kad esate patys blogiausi tėvai pasaulyje. Susivaldysite ir ramiai paaiškinsite, kad suprantate vaiko jausmus, tačiau saldainio ...
-
Specialistai laužo galvas dėl darželinukų: paprastas gyvenimas – nebeįdomus6
Mama Nora su ketverių sūnumi Mariumi renkasi, kokią knygutę paskaityti. Po skaitymo vaikai eis į kiemą žaisti, tačiau mamos neslepia, esą vaikai mažai laiko leidžia lauke ir mieliau renkasi veiklas namuose, nei lauke, todėl vaikų žaidimų aik&sca...
-
Karo pabėgėliai iš Ukrainos pradėjo dažniau kreiptis psichologinės pagalbos
Karo pabėgėliai iš Ukrainos ėmė dažniau kreiptis psichologinės pagalbos, tai daryti daugiau linkusios moterys, sako Tarptautinės migracijos organizacijos Vilniaus biuro (IOM Lietuva) psichologas Mantas Jeršovas. ...
-
Psichologė – apie šventes su artimaisiais: susitikimai bus jaukesni, jei pavyks padėti telefonus3
Velykos – puikus laikas pailsėti ir atsipalaiduoti šeimos narių apsuptyje. Vis dėlto po švenčių jaučiamės ne sustiprėję, o dar labiau pavargę. Kodėl taip nutinka? Kaip kokybiškai pailsėti ir kokių klaidų nedaryti? ...
-
Egzaminų fiasko: kaip nuraminti vaiką6
Egzaminai tampa dideliu išbandymu ir moksleiviams, ir jų tėvams. Pasak psichologės, nuoširdus tėvų rūpestis kartais gali sukelti dar didesnį stresą. Kaip nusiraminti, padrąsinti abiturientus bei ką daryti, jei egzaminų rezultatai ne to...