Kovo 20-oji – Pasaulinė burnos sveikatos diena

  • Teksto dydis:

Kovo 20-oji – Pasaulinė burnos sveikatos diena. 2013 metais, siekdama stiprinti žmonių suvokimą apie burnos sveikatos svarbą, bendrą sveikatą ir gerą savijautą, FDI (World Dental Federation) iniciavo šios dienos paminėjimą visame pasaulyje.

Kodėl būtent kovo 20-oji?

Pripažįstama, kad:

Senjorai privalo turėti bent 20 natūralių dantų, kad būtų laikomi sveikais.

Vaikai turi turėti 20 pieninių dantų.

Sveiki suaugę žmonės turi turėti 32 dantis ir nė vieno dantų ėduonies.

Pastarąjį teiginį galima išreikšti skaičiais: 3; 2; 0 –  tai yra kovo 20 dienos skaitmeninė išraiška.

Lietuvos Respublikos odontologų rūmai primena, kad geri burnos priežiūros įgūdžiai, rizikos veiksnių vengimas, reguliari burnos sveikatos patikra nuo ankstyvos vaikystės gali užtikrinti optimalią burnos sveikatą vyresniame amžiuje. Specialistai pabrėžia, kad dantis būtina valyti du kartus per dieną ne trumpiau nei dvi minutes. Padėti savo vaikams išvalyti dantis iki jiems sueis bent jau 8-eri metai. Savo pavyzdžiu demonstruoti šeimoje dantų valymo svarbą.

Cukrus – ligų priežastis

Rekomenduojama vengti tabako, alkoholio ir nesveiko maisto. Daug cukrų turinčio maisto vartojimas padidina riziką susirgti ne tik dantų ėduonimi, bet ir nutukimu, diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis ar net vėžiu.

Burnos sveikata suteikia galimybę kalbėti, šypsotis, kvepėti, ragauti, kramtyti, nuryti, gyventi be skausmo, diskomforto ar ligų. Ir visai nesvarbu, kokio jūs amžiaus – 5-erių, 25-erių, 65-erių ar 85-erių metų – burnos sveikata yra gyvybiškai svarbi jūsų bendrai sveikatai ir gerai savijautai.



NAUJAUSI KOMENTARAI

  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

  • Žada taisyti klaidą dėl nevaisingumo gydymo kompensavimo vyrams
    Žada taisyti klaidą dėl nevaisingumo gydymo kompensavimo vyrams

    Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) vadovybė pripažįsta, kad dėl techninės klaidos praėjusią savaitę kompensacijos nevaisingumui gydyti numatytos tik moterims – klaidą žadama taisyti šią savaitę. ...

  • Gripas traukiasi iš pajūrio
    Gripas traukiasi iš pajūrio

    Artėjant paskutiniam pavasario mėnesiui iš uostamiesčio bei jo apylinkių traukiasi ir žiemiškos ligos. Pastarąją savaitę Klaipėdos apskrityje užfiksuoti tik trys gripo atvejai, peršalimas kamavo daugiau nei 1 tūkst. gyventojų. ...

  • Klaipėdietis įveikė itin klastingą ligą
    Klaipėdietis įveikė itin klastingą ligą

    Septyniolikmetis Klaipėdos paslaugų ir verslo mokyklos pirmakursis Karolis po mėnesio, praleisto Klaipėdos universitetinėje ligoninėje jau sugrįžo namo. Dar silpnas, bent pusmetį dar nieko negalėsiantis dirbti, tik saugoti save ir stiprėti, bet laim...

  • Alergija žiedadulkėms mieste pavojingesnė
    Alergija žiedadulkėms mieste pavojingesnė

    Ašarojančios akys, varvanti nosis, paburkusi gerklės gleivinė – pagal tai pavasarį atpažįsta medžių žiedadulkėms alergiški žmonės. Dažnas šiuos sezoninius negalavimus stengiasi tiesiog iškentėti. Tačiau gydytoja...

  • Afrikoje bus dideliu mastu išbandyti skiepai nuo maliarijos
    Afrikoje bus dideliu mastu išbandyti skiepai nuo maliarijos

    Kenijoje, Ganoje ir Malavyje dideliu mastu bus išbandyti nauji skiepai nuo maliarijos, pirmadienį paskelbė Pasaulio sveikatos organizacija ir nurodė, kad 2018–2020 metais bus paskiepyta 360 tūkst. vaikų. ...

    1
  • Pėdų priežiūra: kaip jas išvaduoti nuo nuospaudų
    Pėdų priežiūra: kaip jas išvaduoti nuo nuospaudų

    Artėjant basučių sezonui daugiau dėmesio pareikalauja pėdų priežiūra. O dėl ilgalaikio avalynės spaudimo ar trinties po žiemos atsiradusios nuspaudos jų tikrai nepapuošia. Kas padėtų jų atsikratyti? ...

  • Kokie pavojai tyko ant nešvarių rankų?
    Kokie pavojai tyko ant nešvarių rankų?

    Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) ekspertai teigia, kad per nešvarias rankas į žmogaus organizmą gali patekti apie 80 įvairių infekcinių ligų sukėlėjų, teigiama pranešime spaudai. Kasmet gegužės 5 d. PSO mini Pasaulinę rankų hi...

  • Kokio vitamino labiausiai trūksta lietuviams?
    Kokio vitamino labiausiai trūksta lietuviams?

    Įpusėjus pavasariui, vaistininkai sulaukia vis daugiau klientų klausimų apie tai, kaip jaustis geriau. Kiekvienas žmogus teigia jaučiantis tam tikro vitamino stygių, rodo socialiniame tinkle „Facebook“  atlikta apklausa. ...

    4
  • Vaistų kontrolės tarnyba: apsigimimus sukeliantis vaistas Lietuvoje ribojamas
    Vaistų kontrolės tarnyba: apsigimimus sukeliantis vaistas Lietuvoje ribojamas

    Epilepsijai gydyti skirtas, bet apsigimimų galintis sukelti vaistas nėščiosioms Lietuvoje skiriamas tik tada, jei kitos priemonės nepadeda, teigia Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba. ...

    1
  • Lietuvių mėgiama daržovė padeda apsisaugoti nuo rimtų sveikatos problemų
    Lietuvių mėgiama daržovė padeda apsisaugoti nuo rimtų sveikatos problemų

    Ne be reikalo sakoma: „Noriu būti sveikas kaip ridikas“. Ridikai padeda sureguliuoti kraujospūdį, išlaikyti sveikus kaulus ir dantis, pasirūpina burnos gleivine. ...

Daugiau straipsnių