- Klaipeda.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Ledinės eketės iššūkis paskleidė sveikatos ir geros nuotaikos virusą
-
Ledinės eketės iššūkis paskleidė sveikatos ir geros nuotaikos virusą
-
Ledinės eketės iššūkis paskleidė sveikatos ir geros nuotaikos virusą
-
Ledinės eketės iššūkis paskleidė sveikatos ir geros nuotaikos virusą
-
Ledinės eketės iššūkis paskleidė sveikatos ir geros nuotaikos virusą
-
Ledinės eketės iššūkis paskleidė sveikatos ir geros nuotaikos virusą
30 dienų ledinės eketės iššūkis įsibėgėjo – šiandien įvairiose šalies miestuose ir miesteliuose sveikos gyvensenos entuziastai į ledinį vandenį nėrė jau 12 kartą. Tuo metu, kai iš visos Lietuvos miestų ir regionų plaukia žinios apie skelbiamą gripo epidemiją ir skaudžius jos padarinius, žmonės, kas rytą besimaudantys eketėse, džiaugiasi puikia savijauta ir energija.
„Visada turėjau didžiulę šalto vandens baimę, šio iššūkio dėka aš susidraugavau su šalčiu ir dabar esu kupina energijos ir puikių emocijų“, - tikino alytiškė Rasa.
„Aš labai džiaugiuosi, kad yra tokių žmonių, nes viena, be kompanijos, neišdrįsčiau panerti į eketę, o ir diena prasideda visai kitaip, visas organizmas prisipildo gyvybinės energijos,“- įspūdžiais dalijasi Aušra.
„Po maudynių grįžtu namo, kaip ant sparnų, o tuo tarpu mano namiškiai dar tik bando prabusti ir išsijudinti. Jaučiuosi žvali, kupina energijos,“- geras emocijas išsakė Laura.
Vilniuje, Kaune, Trakuose, Alytuje, Marijampolėje, Radviliškyje ir kitose miestuose bei miesteliuose nuo sausio 19-osios mankštai ir maudynėms kas rytą vis gausiau renkasi ledinės eketės entuziastai, taip stiprinantys savo valią ir grūdinantys kūną.
30 dienų ledinės eketės iššūkio sumanytojas – Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė tikino, kad šios maudynės atneša labai daug gerų emocijų ir motyvacijos. „Vilniečių grupelėje žinau kelis žmones, kurie šių maudynių dėka pradėjo vaikščioti į baseiną ir sporto salę, kadangi nori būti geros fizinės formos. Taip jie ruošiasi dalyvauti renginiuose „Palangos ruoniai 2019“ ir „25 metrų plaukimas ekete Trakuose“. Čia žmonės randa motyvaciją visiems metams. Eketėje grūdiname ne tik kūną, bet ir protą. Ne visada būna lengva pirmą kartą gyvenime nerti į eketę, tenka nugalėti save, bet po to jausmas būna neįkainojamas,“ - sako Simonas.
Prie Lampėdžių karjero rytais kauniečius suburiantis Andžejus Michmelis sako: „Esame labai laimingi, kad galime prisidėti prie stipriai augančio sveikų žmonių srauto. Mes rodome pavyzdį ir matau, kaip užkrečiame juo kitus! Sekmadienio maudynėse dalyvavo ir 8 metų mergaite Zita, kuri pati pirma įšoko i eketę, tokiu poelgiu nustebindama net savo tėvus. Kasdien jaučiamės vis stipresni ir gyvesni Kviečiame jungtis prie mūsų – rinktis grūdinimąsi, o ne laukti, kol aplankys ligos.“
Tadas Grimala: „Džiaugiuosi, kad kasmet ledinės maudynės sulaukia vis didesnio radviliškiečių dėmesio. Nors mūsų miestas, palyginus su Vilniumi ar Kaunu, yra nepalyginamai mažesnis, bet, pagal gyventojų skaičių, susidomėjimas ledinėmis maudynėmis yra labai didelis. Tikiu tuo, ką darau, jaučiu didelę ledinio vandens naudą ir džiaugiuosi tais žmonėmis, kurie, šio iššūkio dėka pajuto ledinio vandens teikiamus privalumus.“
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Vilkikai prie Šalčininkų punkto nuo penktadienio turi laukti kitoje vietoje3
Vilkikai, važiuojantys per Šalčininkų pasienio postą ir laukiantys kelkraštyje bei keliantys riziką eismo saugumui, nuo penktadienio nukreipiami laukti į kitą, mažiau judrų kelią. ...
-
Papasakojo, kaip miške pasiklydęs tarnybinis šuo grįžo pas šeimininką4
Nekasdienė situacija nutiko Panevėžio rajone. Pasiklydusių žmonių ieškoti išmokytas tarnybinis šuo miško platybėse dingo pats. Paskelbta net paieška, pakeltas dronas. Pasirodo, Roksis, toks tarnybinio šuns varda...
-
Lietuvos kalėjimų tarnybos vadovu siūloma skirti M. Kairį1
Teisingumo ministrė Ewelina Dobrowolska (Evelina Dobrovolska) Lietuvos kalėjimų tarnybos (LKT) vadovu siūlo skirti dabartinį įstaigos direktoriaus pavaduotoją Mindaugą Kairį. ...
-
Į Lietuvą pratyboms atvyksta JAV karinė technika10
Penktadienį Lenkijos - Lietuvos sieną kirto pirmoji JAV kariuomenės 2-ojo kavalerijos pulko karinės technikos kolona, pranešė Lietuvos kariuomenė. ...
-
Laisvės alėjoje kepa ir šakočius, ir sūrius2
Laisvės alėjoje karaliauja ūkininkai, tautodailininkai ir amatininkai. „Kauno mugė. Pavasaris 2024“ dalyvių stalai lūžta nuo mėsos, pieno, duonos, tekstilės, molio, juvelyrinių ir kitokių gaminių, dirbinių. ...
-
Kas ir kokiu atveju pripažįsta žmogų nepakaltinamu?2
Teismo esate pripažintas nukentėjusiuoju, bet nusikaltėlis – nepakaltinamas. Ar jums bus atlyginta žala ir kada žmogus laikomas nepakaltinamu? Į šiuos klausimus LNK atsakė Baudžiamosios ir baudžiamojo proceso teisės komiteto narys advoka...
-
Klaipėdoje baigti Baltijos prospekto sankryžos rekonstrukcijos darbai
Klaipėdoje pabaigti Baltijos prospekto, Šilutės plento ir Vilniaus plento žiedinės sankryžos rekonstrukcijos darbai, pranešė miesto savivaldybė. ...
-
Komendantūros: dažniausiai užduodami klausimai2
Kiekvienas žmogus turi žinoti savo vaidmenį valstybės gynyboje ir įgyti praktinių gebėjimų, reikalingų priešintis, nes žinios suteikia užtikrintumo, teigia Krašto apsaugos ministerija. Tam, kad visi suprastų savo vaidmenis, Lietuvos k...
-
Prezidentūra sureagavo į L. Kasčiūno siūlymus: tai negali vėlinti divizijos įgyvendinimo datos5
Krašto apsaugos ministro Lauryno Kasčiūno siūlymai stiprinti oro gynybą bei etapais didinti tankų pajėgas negali pavėlinti užsibrėžto divizijos suformavimo termino, teigia Prezidentūra. ...
-
Vilniaus savivaldybė pritarė naujojo darželio Perkūnkiemyje projektui3
Vilniaus miesto savivaldybė pritarė naujo, 290 vaikų talpinančio darželio Perkūnkiemio rajone projektui. Skelbiama, kad gavus statybų leidimus, darbus tikimasi pradėti kitų metų pradžioje. ...