- LRT inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Atšalus orams organizmas tampa mažiau atsparus įvairioms peršalimo ligoms, todėl kiekvieną rudenį žmonėms kyla natūralus klausimas ar pavyks išvengti rūpesčių dėl pakilusios temperatūros, kosulio ar kitų įprastai peršalimą lydinčių simptomų.
Sveikatos draudimo specialistai pastebi, jog panašios tendencijos kartojasi kiekvieną sezoną, tačiau šiemet peršalimo ligos lietuvius užklupo netikėtai anksti – dar besibaigiant vasarai.
„ERGO Life Insurance“ pranešimo žiniasklaidai duomenimis, šiais metais apdraustieji pirko daugiau vitaminų, maisto papildų prevencijai ir organizmo stiprinimui. Šiems preparatams sveikatos draudimą turintys žmonės iš viso išleido 13,6 tūkst. eurų. Iš apdraustųjų sveikatos draudimu pateiktų duomenų taip pat matosi, jog dažnai buvo perkami nereceptiniai vaistai, skirti peršalimo ligoms gydyti. Per šiuos metus vaistams gyventojai, pasinaudoję sveikatos draudimu, išleido beveik 20 tūkst. eurų.
Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus reikėtų pamiršti šiuolaikinei gyvensenai būdingą nuolatinį skubėjimą ir įtemptą dienotvarkę.
„Pastebime, kad šiemet neįprastai anksti išaugo tiek vaistų, skirtų peršalimo ligoms gydyti, tiek vitaminų pardavimai. Viena iš priežasčių, kodėl šiemet anksti gyventojus užklupo peršalimo ligos, tai prasti vasaros orai. Saulėtomis dienomis žmonės gauna daugiau vitamino D, todėl ir jų imunitetas būna stipresnis. Praėjusi vasara saule nelepino, o imuniteto stiprinimu dauguma susirūpino tik pajutę pirmuosius peršalimo simptomus“,– sako L. Stasiulionienė.
Draudimo specialistės teigimu, į gydytojus būtina kreiptis, jei peršalimo simptomai užtrunka ilgiau nei savaitę. Sergant lėtinėmis ligomis dažnai padidėja komplikacijų rizika, todėl į gydytoją reiktų kreiptis dar anksčiau.
„Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus reikėtų pamiršti šiuolaikinei gyvensenai būdingą nuolatinį skubėjimą ir įtemptą dienotvarkę, atidėti visus dienos darbus ir bent porą dienų leisti sau pabūti namuose. Žmonės dažnai nekreipia dėmesio į savo sveikatos būklę ir sirgdami vis vien vyksta į darbą, tam prigalvodami įvairiausių pasiteisinimų. Patartumėme atsikratyti šios ydingos savybės, nes būtent buvimas namuose leidžia apsisaugoti nuo rimtesnių komplikacijų ir neužkrėsti kolegų“, – pasakoja L. Stasiulionienė.
Pasaulinės sveikatos organizacijos tyrimai rodo, kad medicina tik apie dešimt procentų lemia žmogaus sveikatą. Visa kita lemia paveldimumas ir tai, kaip jis gyvena ir kuo maitinasi. Siekiant išvengti rudeninio energijos trūkumo, L. Stasiulionienė pataria vartoti daugiau vitaminų ir stengtis sveikai maitintis.
„Pirmieji peršalimo požymiai yra labai klastingi, tačiau nereiškia, kad jie nėra pavojingi. Pavyzdžiui, ligos pradžioje karščiavimo gali ir nebūti, bet atsiranda bendrųjų simptomų – nuovargis, bendras organizmo silpnumas, apetito stoka“, – vardina draudimo ekspertė.
L. Stasiulionienė pažymi, kad nuo daugelio peršalimo ligų galima apsisaugoti stiprinant organizmą bei jo imunitetą. „Sustiprinę organizmą iš vidaus, padėsime jam atsilaikyti prieš šalto vėjo ir temperatūros pokyčių mestus iššūkius, būsime sveiki ir nesirgsime“, – sako ji.
Ekspertų skaičiavimais, per visą gyvenimą žmogus apie 200 kartų suserga peršalimo ligomis. Suaugęs žmogus serga vidutiniškai 4–5 kartus per metus, tuo tarpu vaikus šios ligos užpuola dažniau – maždaug 6–8 kartus per metus.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Baltijos šalys bendradarbiaus valdant su sveikata susijusias krizes
Trečiadienį sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys Briuselyje pasirašė memorandumą su kitų Baltijos valstybių – Latvijos ir Estijos – ministrais dėl bendradarbiavimo ir savitarpio pagalbos su sveikata susijusių krizių valdyme, ...
-
PSO: per 50 metų skiepai išgelbėjo mažiausiai 154 mln. gyvybių8
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) trečiadienį pareiškė, kad per pastaruosius 50 metų skiepai pasaulyje išgelbėjo mažiausiai 154 mln. gyvybių. ...
-
Skelbiamas Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės direktoriaus konkursas
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) paskelbė konkursą Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) direktoriaus pareigoms užimti. ...
-
NVSC: rudenį dalis gyventojų nuo erkinio encefalito galės pasiskiepyti nemokamai4
Nuo rugsėjo pirmosios 50–55 metų sulaukę asmenys galės nemokamai pasiskiepyti nuo erkinio encefalito, praneša Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). ...
-
Nacionalinis vėžio institutas rengs mokymus odontologams, kaip gydyti vėžiu sergančius pacientus
Nacionalinis vėžio institutas (NVI), Odontologų rūmai ir Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) sutarė dėl bendradarbiavimo gydant vėžiu sergančius pacientus. Pasak specialistų, odontologams dažnai trūksta žinių, kaip gydyti onkologin...
-
Medikai ragina įdiegti kūdikių patikrą dėl imunodeficito, pabrėžia šeimos gydytojų svarbą
Medikai ragina kūdikius tikrinti dėl įgimtų imuninės sistemos sutrikimų, nes tai leidžia visiškai išgydyti imunodeficitą, tuo metu diagnozuojant šią genetinę ligą suaugusiesiems pabrėžia šeimos gydytojų vaidmenį. ...
-
Gali tirti pavojingiausias pasaulio infekcijas: žmonės į procesą praktiškai nesikiša
Panevėžio ligoninėje atsirado galimybė diagnozuoti visas, net pačias pavojingiausias, pasaulio infekcijas. Rekonstravus laboratoriją, atsirado moderniausia aparatūra, visi procesai skaitmenizuoti, tyrimų duomenys sujungti su e.sveikata, todėl gydytoja...
-
Iššokęs pėdos kauliukas: deformacija pašalinama be didelių pjūvių2
„Northway“ inf. ...
-
Prezidentūra palaiko „Invega“ idėją ieškoti papildomų priemonių padėti gynybos pramonės įmonėms3
„Investicijų ir verslo garantijos“ („Invega“) vadovas Dainius Vilčinskas su prezidentu Gitanu Nausėda sutarė, kad reikalingos papildomos priemonės paremti gynybos pramonės įmonių plėtrą. ...
-
Sugrįžusi žiema sujaukė lietuvių sveikatą: per anksti išsitraukėme šortus?3
Sugrįžę žiemiški orai atpūtė atgal ir peršalimus. Apie neįprastą peršalimo sezoną LNK žurnalistas kalbėjosi su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene. ...