Vaikai nevalgo daržovių, nes jų nevalgo tėvai?

Tuo metu vaikų psichiatrai pažymi, kad vaikai yra linkę sekti savo tėvų pavyzdžiu, todėl namuose vyraujantis požiūris į vaisius ir daržoves yra itin svarbus formuojant mažųjų mitybos įpročius.

Apklausus mažamečių vaikų turinčius tėvus Lietuvoje paaiškėjo, kad 62 proc. jų nuo mažens nemėgsta bent vienos ar keleto daržovių arba vaisių, todėl jų nevalgo. Prekybos tinklo „IKI“ užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad tėvų labiausiai nemėgstamų daržovių sąraše pirmauja svogūnai, už jų rikiuojasi paprikos, salierai, persimonai ir burokėliai. Iš viso nemėgstamais buvo įvardinta net 70 skirtingų daržovių ir vaisių rūšių.

Tėvų pavyzdys

Vaikų psichiatras Linas Slušnys pažymi, kad tėvų pavyzdys yra itin svarbus vaiko mitybos įpročių formavimuisi, o namuose vyraujant neigiamam požiūriui į vaisius ar daržoves vaikai greičiausiai jį taip pat perims.

Vaiką daug sunkiau įtikinti valgyti žalumynus, jei jis mato, kad patys tėvai to nedaro, o vaisiai ir daržovės namuose yra retas svečias. Dar blogiau, jei tokią padėtį tėvai vaikui pristato kaip natūralią ir tarsi savaime suprantamą, o savo pasirinkimui nevalgyti vienokių ar kitokių daržovių dar ir randa įvairių pasiteisinimų.

Tyrimo duomenimis, kas trečias mažamečių vaikų turintis tėtis ar mama mano, kad šiandien mažieji yra nepakankamai supažindinami su vaisiais ir daržovėmis, nors 86 proc. tėvų mano tokias žinias esant labai reikalingas. Be to, ketvirtadalis tėvų teigia, kad jų vaikai labai nedaug težino apie tai, kur ir kaip auga įvairūs vaisiai ir daržovės.

Pasak prekybos tinko „IKI“ viešųjų ryšių vadovės Bertos Čaikauskaitės, tėvų apklausos duomenys patvirtina tai, kad šiandien vaikai menkai pažįsta įvairius vaisius ir daržoves, o tai, be abejonės, turi įtakos ir jų mitybos įpročiams. Vaikai yra gerokai mažiau linkę valgyti ir mėgti tai, ko gerai nepažįsta, kas jiems yra tolima ir neatrasta. Deja, vis retesnis vaikas turi progų asmeniniams sodo ar daržo atradimams, kadangi augant mieste paprasčiausiai nėra galimybės matyti kaip daržovės ir vaisiai auga.

Padovanos šiltnamius

Siekdamas prisidėti prie problemos sprendimo, prekybos tinklas ėmėsi įgyvendinti socialinį projektą „Sodinčius“. Viena iš jo iniciatyvų – padovanoti dvidešimčiai šalies vaikų darželių nuosavus šiltnamius, kuriuose patys vaikai galėtų auginti ir iš arti susipažinti su įvairiomis daržovėmis ar salotomis.

Kuriems vaikų darželiams bus padovanoti šiltnamiai, paaiškės pasibaigus visą kovą vykstančiam konkursui. Šiuo metu tėvai ir visi gyventojai jau gali balsuoti už labiausiai patikusius darželinukų pieštus svajonių šiltnamius ir taip nulemti laimėtojus.

Nuo socialinio projekto pradžios jau buvo organizuotos vaikų edukacines ekskursijos į daržovių ir vaisių ūkius. Dar daugiau tokių ekskursijų bus surengta šiemet. Be to, parengta speciali vaikų sveikos mitybos ugdymo programa darželiams ir patarimų rinkinys tėvams, kuris buvo perduotas visoms šalies ikimokyklinio ugdymo įstaigoms.

Atliekant tyrimą iš viso buvo apklausta daugiau nei 500, 4-6 metų amžiaus vaikus turinčių Lietuvos gyventojų. Tyrimu siekta išsiaiškinti, kaip šalies tėvai vertina savo vaikų žinias apie vaisius ir daržoves, ištirti jų požiūrį į informacijos apie vaisius ir daržoves pakankamumą.