- Klaipeda.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Didįjį savijautos testą pristatęs ir vėliau aštuonis geros savijautos iššūkius pasiūlęs vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ skelbia, kad per mėnesį iššūkius priėmė beveik 10 000 žmonių. Aktyvesni dalyviai – vyrai, populiariausias iššūkis – „7 minučių mankšta“.
Kovo pradžioje startavusi 21 dienos iššūkių programa įsibėgėja – netinkamus gyvenimo būdo įpročius pakeisti sveikesniais ir geresniais svarstė 97 538 unikalūs puslapio jauskitesgerai.lt vartotojai. Kas dešimtas iš jų priėmė iššūkį ir jo laikosi 21 dieną.
Mėgstamiausia programa – „7 minučių mankšta“, kurią veda trenerė Justa Jurkoit. Atrodyti ir jaustis geriau, be jokių papildomų priemonių mankštinantis 7 minutes per dieną, jau panoro daugiau nei 3400 Lietuvos gyventojų. Antroje vietoje pagal populiarumą – „Vandens iššūkis“, kurį pasiekti padeda sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė. Jį atlieka 2467 dalyviai. Trečia pagal populiarumą sveikatingumo programa – iššūkis „Be streso“, kurio laikosi beveik 1300 žmonių.
Kiekvienas puslapio lankytojas dar gali pasirinkti „Dėmesingumo“, „Gražios odos“, „10000 žingsnių“ arba „Gražios šypsenos“ iššūkius. Įmonės „Eurovaistinė“ valdybos pirmininkė Ingrida Damulienė sako, jog įdomu tai, kad iššūkių dažniau laikosi vyrai ir jaunesni šalies gyventojai.
„Inicijavus „Didįjį savijautos testą“, kurį šią akimirką yra atlikę 111 090 lietuvių, paaiškėjo, kad keistinų įpročių turi didžioji dauguma šalies gyventojų. Kartu su partneriais sukūrėme programas, kurių metu per 21 dieną susiformuoja natūralus įprotis. Matome, kad iššūkiai sudomino didesnę dalį vyrų – 6 iš dešimties besilaikančiųjų programos – vyrai, ir jaunesni puslapio lankytojai – 47 proc. dalyvių 25-30 metų“, - sako įmonės „Eurovaistinė“ valdybos pirmininkė Ingrida Damulienė.
„7 minučių mankštos“ trenerė J. Jurkoit sako, kad projektas visiškai pataikė į šių dienų madą, nes vis daugiau žmonių pagaliau supranta, kad tik sveikata užtikrina kokybišką bei visavertį gyvenimą.
„Susidomėjimą projektu labiausiai veikia tai, kad jį inicijuoja patikimas partneris – tuomet jau pati frazė „Eurovaistinės 21 dienos iššūkis“ žmones verčia suklusti ir nujausti kažką labai naudingo ir ypatingo. Esame tauta, mėgstanti priimti iššūkius ir jaustis geriau nei vakar, o nuolat augantis susidomėjimas sveiku gyvenimo būdu tik dar labiau paskatina išsinerti iš žieminių kailinių ir įkvėpti daugiau šviežio oro. Labai džiaugiuosi, kad vis daugiau žmonių pagaliau supranta, kad tik sveikata užtikrina kokybišką bei visavertį gyvenimą ir yra pasiryžę pakeisti savo įpročius. Juk pirmam žingsniui užteks vos 7 minučių“, – motyvuoja trenerė Justa.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
A. Dulkys tikisi, kad vaistai nuo cistinės fibrozės taps kompensuojami dar šiemet2
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikisi, kad vaistai nuo retos ligos – cistinės fibrozės – pacientams taps kompensuojami dar šiemet. ...
-
PSDF finansuoja naujus tyrimus ir procedūras prostatos, krūties vėžio, žarnyno infekcijoms gydyti
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. ...
-
Per parą Lietuvoje – 16 naujų susirgimų koronavirusu
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 16 asmenų, trys iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Laiškas vėžiu sergančiai mamai: tikėjau, kad tu pasveiksi, mamyte
Išgirsti vėžio diagnozę sunku ne tik šią liga sergančiam, bet ir jį mylintiems. Dukra pasidalijo laišku mamai, kuriame įžodino tai, ką jaučia dažnas žmogus, esantis šalia su onkologija susidūrusio artimojo. ...
-
Pirmadienį šalyje patvirtinti 24 koronaviruso atvejai
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 24 žmonėms, aštuoni iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Ligonių kasos: kam vaistų priemokas padengia valstybė?2
Ligonių kasos sulaukia gyventojų klausimų, kodėl pernai metų gale nereikėjo mokėti paciento priemokų už kompensuojamuosius vaistus, o šiemet vėl tenka šias priemokas mokėti. Ligonių kasų specialistai priminė, kad kasmet vaistų prie...
-
Ragina į kasmetinę vaiko sveikatos patikrą nežiūrėti pro pirštus1
Darželinukų ir moksleivių tėveliai neturėtų nustebti, balandį sulaukę skambučio, kviečiančio atvykti į polikliniką kasmetinės vaiko sveikatos patikros. Jos pagrindu suformuojama sveikatos pažyma mokykloms ir darželiams. Kauno miesto poliklinika...
-
Čekijoje spartėja kokliušo plitimas, trys žmonės mirė
Čekijoje smarkiai padaugėjo kokliušo atvejų, o nuo sparčiai plintančio protrūkio mirė trys žmonės, pirmadienį pranešė šalies sveikatos priežiūros institucijos. ...
-
Sergančiųjų gripu toliau mažėja, bet padaugėjo peršalimo ir COVID atvejų
Lietuvoje praėjusią savaitę sumažėjo sergančiųjų gripu skaičius, tačiau užfiksuota daugiau peršalimo atvejų, taip pat šiek tiek išaugo susirgimų koronavirusu. ...
-
Karinis sraigtasparnis į Kauno transplantacijos centrą skraidino donoro organą5
Karinis sraigtasparnis pirmadienio rytą į Kauno transplantacijos centrą pristatė donoro organą. ...