- Klaipeda.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Gegužės 10-oji – Pasaulinė judėjimo sveikatos labui diena. Minint šią dieną Kauno rajono savivaldybė, Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras (KRVSB) ir Kauno rajono turizmo ir informacijos centras kviečia prisijungti prie akcijos „Sveikatos iššūkis 2022“.
„Sveikatos iššūkyje 2022“ dalyvauti galės visi pakaunės 5–12 klasių mokiniai. Akcijos tikslas – motyvuoti mokinius ir mokytojus daugiau dėmesio skirti savo fizinei ir psichologinei sveikatai, rinktis aktyvesnius laisvalaikio praleidimo būdus.
„Artėjant vasariškiems orams, kviečiame visus daugiau laiko aktyviai praleisti gamtoje, gražiausiose Kauno rajono vietovėse, – mokytojus ir mokinius prie iššūkio ragina jungtis KRVSB direktorius Laurynas Dilys. – Juk žengiant vos vieną žingsnį dirba net 200, tai yra trečdalis visų kūno raumenų!“
Vaikštant dirba sėdmenų, šlaunų, blauzdų, taip pat pilvo, juosmens ir nugaros raumenys. Pasivaikščiojimas gali prilygti neintensyviai viso kūno mankštai.
Šiam iššūkiui stebėti ir žingsniams skaičiuoti akcijos organizatoriai pasirinko jau daugeliui žinomą programėlę „Walk15“.
Išankstinė registracija bus paskelbta gegužės 10 d, o dalyvių žingsniai bus skaičiuojami nuo gegužės 16 d. iki birželio 16 d.
„Nepabijokite mesti iššūkį tiek sau, tiek savo draugams, nes daugiausia žingsnių surinkusių lauks puikūs prizai“, – motyvavo L.Dilys.
100 mokinių, kurie surinks daugiausiai žingsnių, bus apdovanoti riedučiais ir šalmais, o penki mokytojai gaus dovanų čekius į SPA Birštone.
Visą informaciją apie iššūkį, prisijungimo instrukciją ir taisykles rasite iššūkio interneto svetainėje www.sveikatosissukis.lt.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Lietuvos aviacijos muziejuje – nauja veikla
Lietuvos aviacijos muziejuje (LAM) startuoja nauja veikla – ekskursijų ciklas „Aviacija nepriklausomoje Lietuvoje“. ...
-
Kauno mariose, Nemune ir Elektrėnų mariose kariai mokysis inžinerinės žvalgybos2
Antradienį rengiamos Juozo Vitkaus inžinerijos bataliono Sprogmenų neutralizavimo kuopos pratybos. ...
-
Kaunas tvarkys Aleksote esančią Liepų alėją14
Kauno savivaldybė imasi vadinamosios Liepų alėjos, esančios Aleksote, tvarkymo. ...
-
Į Rumšiškes subūrė Žolinių šventė: stebino puokščių gausa6
Lietuvių liaudies buities muziejus pakvietė kartu švęsti Žolines, per kurias minima ir Švc Mergelės Marijos ėmimo į dangų šventė. Čia netrūko tradicinių akcentų – nuo žolynėlių puokščių, padėkų už derlių,...
-
Kauniečiai per motociklininkus negali miegoti: kiekvieną vakarą ratuoti „velniai“ pabyra į gatves140
Nors tamsiuoju paros metu galioja ramybės valandos, kuriomis negalima daryti remonto, garsiai klausytis muzikos ar kitaip triukšmauti, panašu, kad taisyklės galioja ne visiems. Kauniečiai skundžiasi, kad naktimis ramybės neduoda greitai ir t...
-
Prie Kauno marių apsilankiusi moteris nustėro: išmėtytas šiukšles rinko ir jos tėtis37
Sekmadienio rytą su šeima prie Kauno marių apsilankiusi Otilija patyrė šoką – ant žemės mėtėsi daugybė šiukšlių. ...
-
Kaitrą kauniečiai švelnino vandens pramogomis1
Karštąjį savaitgalį tiršta ne tik Kauno marių pakrantėje, bet ir ant vandens. Vanduo tapo gaivia pramogų zona, kurioje pilna laivelių, katerių, burlenčių, irklenčių ir yra net dirbtinių bangų. ...
-
Moteris siunčia padėką pareigūnams: gera, kad policija daro ne tik tai, kas jiems priklauso13
Lietuvos policija savo feisbuko paskyroje pasidalijo istorija – Aušrinė surašė padėką policijos pareigūnams už greitą reakciją ir pagalbą. ...
-
Kaunas tikisi, kad kultūros sostinės renginiai turizmą grąžins į priešpandeminį lygį4
Kaune įpusėjus Europos kultūros sostinės metų programai ir rugsėjį laukiant keleto aukšto lygio renginių, turizmą mieste tikimasi grąžinti į priešpandeminį lygį, sako programos kūrėjai. ...
-
Bankų pasiutpolkė – juokas pro ašaras75
Užblokuota sąskaita, sustabdytas pervedimas, sutarties nutraukimas su klientu – tai tik kelios situacijos, su kuriomis susiduria Lietuvos bankų klientai. Kai kurios jų – absurdiškos. ...