- Klaipeda.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Gegužės 10-oji – Pasaulinė judėjimo sveikatos labui diena. Minint šią dieną Kauno rajono savivaldybė, Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras (KRVSB) ir Kauno rajono turizmo ir informacijos centras kviečia prisijungti prie akcijos „Sveikatos iššūkis 2022“.
„Sveikatos iššūkyje 2022“ dalyvauti galės visi pakaunės 5–12 klasių mokiniai. Akcijos tikslas – motyvuoti mokinius ir mokytojus daugiau dėmesio skirti savo fizinei ir psichologinei sveikatai, rinktis aktyvesnius laisvalaikio praleidimo būdus.
„Artėjant vasariškiems orams, kviečiame visus daugiau laiko aktyviai praleisti gamtoje, gražiausiose Kauno rajono vietovėse, – mokytojus ir mokinius prie iššūkio ragina jungtis KRVSB direktorius Laurynas Dilys. – Juk žengiant vos vieną žingsnį dirba net 200, tai yra trečdalis visų kūno raumenų!“
Vaikštant dirba sėdmenų, šlaunų, blauzdų, taip pat pilvo, juosmens ir nugaros raumenys. Pasivaikščiojimas gali prilygti neintensyviai viso kūno mankštai.
Šiam iššūkiui stebėti ir žingsniams skaičiuoti akcijos organizatoriai pasirinko jau daugeliui žinomą programėlę „Walk15“.
Išankstinė registracija bus paskelbta gegužės 10 d, o dalyvių žingsniai bus skaičiuojami nuo gegužės 16 d. iki birželio 16 d.
„Nepabijokite mesti iššūkį tiek sau, tiek savo draugams, nes daugiausia žingsnių surinkusių lauks puikūs prizai“, – motyvavo L.Dilys.
100 mokinių, kurie surinks daugiausiai žingsnių, bus apdovanoti riedučiais ir šalmais, o penki mokytojai gaus dovanų čekius į SPA Birštone.
Visą informaciją apie iššūkį, prisijungimo instrukciją ir taisykles rasite iššūkio interneto svetainėje www.sveikatosissukis.lt.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
V. Matijošaitis: užtruko, bet duotas žodis – ištesėtas4
Kauno miesto meras Visvaldas Matijošaitis džiaugiasi, kad „Vičiūnų grupės“ pasitraukimo iš Rusijos rinkos istorijoje pagaliau padėtas taškas. Kelis pastaruosius metus kritikos dėl įmonės veikimo Kaliningrade susilauk...
-
Laisvės alėjoje kepa ir šakočius, ir sūrius1
Laisvės alėjoje karaliauja ūkininkai, tautodailininkai ir amatininkai. „Kauno mugė. Pavasaris 2024“ dalyvių stalai lūžta nuo mėsos, pieno, duonos, tekstilės, molio, juvelyrinių ir kitokių gaminių, dirbinių. ...
-
Sužydėjusios Kauno puošmenos džiugins iki pat rudens
Ilgus metus puoselėjami ir plečiami gėlynai vėl traukia kauniečių žvilgsnius. Ryškiausiomis spalvomis nusidažė Laisvės alėja, aikštės bei miegamųjų rajonų erdvės. Šiemet visame mieste apsodinta apie 70 atskirų augalų klom...
-
Nacionalinis kultūros forumas mėgins sujungti, kas sunkiai sujungiama, – kultūrą ir verslumą
Nacionalinis kultūros forumas, šiais metais vykstantis devintąjį kartą, kraustosi į Kauną. Vytauto Didžiojo universitete šalies kultūros lauko dalyviai imsis nagrinėti dvi itin svarbias – kultūros regionuose ir verslumo – te...
-
Elektromobilių vairuotojus Kaune pasitinka pokyčiai: atsiskaitymas už įkrovimą – mobiliąja programėle6
Kauno mieste 23 elektromobilių įkrovos stoteles įrengusi savivaldybės administracija, reaguodama į elektros kainų svyravimus ir piktnaudžiavimo atvejus, imasi neišvengiamo sprendimo. Nuo balandžio 22 d. (pirmadienio) pradeda veikti apmokėjimo s...
-
Liūčių tvindomame Dubajuje esantis lietuvis: nustėrau pamatęs apsemtą aštuntą viešbučio aukštą32
„Dvi dienos, atrodytų, iškrito iš gyvenimo“, – atviravo darbo reikalais į audrų ir liūčių pastaruoju metu talžomą Dubajų atvykęs kaunietis Donatas. Vyras neslėpė – miestas nepasiruošęs tokioms nelaimėm...
-
Kraipo galvas dėl „Megos“ ryklių: kaip visi galėjo nugaišti per vieną mėnesį?21
Kaunas neteko ryklių – tokią žinią pranešė prekybos centras, kurio akvariume trys rykliai gyveno bene du dešimtmečius. Akvariumo prižiūrėtojai sako, kad rykliai tiesiog paseno, tačiau lankytojai, atvažiavę ryklių pasiži...
-
Landynė daugiabutyje: ar gali būti blogiau?60
Vieno Šilainių daugiabučio gyventojai pavargo: landyne virtusiame bute – narkomanų slėptuvė, nuolatinės girtuoklystės, muštynės, sklindantis dvokas. Problema – ne nauja, bet sunkiai sprendžiama. ...
-
Mugė Laisvės alėjoje – dar gausesnė35
Trim dienom nuo penktadienio į Kauną susirinks ūkininkai, tautodailininkai, amatininkai ir susiveš įdomiausio, skaniausio, gražiausio, ką turi. „Kauno mugė. Pavasaris 2024“ žada įspūdžių, reginių, unikalių dirbinių, gaminių i...
-
Į vasarą – naujais laiptais: iki remonto pabaigos liko nedaug14
Pernai rudenį prasidėjęs Aušros laiptų remontas įpusėjo. Nors Žaliakalnio gyventojai ir turistai vis dar kabarojasi laikinai įrengtais mediniais laiptais, vasarą remontas bus baigtas. ...