- Klaipeda.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Antrepreneris Bryanas Johnsonas ekstremaliais būdais, kurie daugeliui gali atrodyti nenormalūs, siekia sulėtinti senėjimo tempą. Vyro tikslas – gyventi amžinai, skelbia „The Guardian“.
46-erių milijonierius B. Johnsonas keliasi 4.30 val., visą dienos maistą suvalgo iki 11 val., o miegoti be išimties eina 20.30 val.
Per dieną jis išgeria 100 tablečių, maudosi LED šviesoje ir sėdi ant didelio intensyvumo elektromagnetinio prietaiso, kuris, jo manymu, stiprina dubenį. Visą tai vyras daro siekdamas sulėtinti senėjimo tempą.
Gydytojų ir sveikatos ekspertų komanda nuolat stebi viską, ką daro B. Johnsono kūnas – nuo cholesterolio kiekio iki jo telomerų ilgio – DNR „dangtelių“, neleidžiančių chromosomoms dilti.
Du iš trijų patiekalų, kuriuos milijonierius valgo kiekvieną dieną, yra visiškai vienodi: vienas iš jų – virti brokoliai, žiediniai kopūstai, grybai ir česnakai, o kitas – riešutinis pudingas, kurį sudaro chia sėklos, makadamijų riešutai ir uogos.
Jis išgeria 54 tabletes ryte, o likusias – tarp odos procedūrų, raudonos šviesos terapijos ir kitų matavimų. Jis nuolat gyvena kalorijų deficite ir nevartoja alkoholio.
B. Johnsonas taip pat eksperimentavo su kraujo plazma, paimdamas ją iš savo 18-mečio sūnaus, tačiau to atsisakė dėl rezultatų stokos.
Verta paminėti, kad didžioji dalis to, ką B. Johnsonas daro, yra pagrįsta mokslu. Pavyzdžiui, jo kūno rengybos režimas apima funkcines treniruotes ir širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, skirtą pagerinti jo VO2 max (didžiausias deguonies kiekis, kurį jo kūnas gali gauti mankštos metu) – abu šie dalykai yra susiję su mažesniu mirtingumu.
„Kai įsėdu į savo automobilį, sakau sau, kad tai pats pavojingiausias dalykas, kurį šiandien darysiu“, – interviu „The Guardian“ kalbėjo B. Johnsonas.
B. Johnsonas – išsiskyręs ir pripažįsta, kad susitikinėti su moterimis – sunku. Vyras būsimai partnerei turi tam tikrus reikalavimus, pavyzdžiui, jis nori miegoti atskirai, nenori jokių saulėtų atostogų, seksas turi būti suplanuotas iš anksto, o partnerė jam niekada nebūtų prioritetas.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
D. Kuleba: jei Rusija būtų norėjusi taikos, ji pirmiausia nebūtų užpuolusi Ukrainos
Rusijos propaganda skleidžia melagingą istoriją apie tai, kad 2022 metų pavasarį Ukraina ir Rusija neva buvo arti taikos susitarimo, tačiau Ukrainos pusė jį atmetė ir dėl to karas tęsiasi jau trečius metus. ...
-
Kataras: dėl Izraelio operacijos Rafache derybos atsidūrė beveik aklavietėje
Tarpininkas Kataras antradienį pareiškė, kad Izraeliui pradėjus karinę operaciją Rafache derybos su islamistų kovotojų grupuote „Hamas“ atsidūrė „beveik aklavietėje“. ...
-
Estija rimtai svarsto galimybę siųsti karius į Ukrainą
Estijos vyriausybė „rimtai“ svarsto galimybę siųsti karius į vakarinę Ukrainos dalį, kad būtų galima atlaisvinti Ukrainos dalinius operacijoms fronto linijose. ...
-
B. Netanyahu: beveik pusė per karą Gazos Ruože žuvusių žmonių yra „Hamas“ kovotojai
Izraelio ministras pirmininkas Benjaminas Netanyahu (Benjaminas Netanjahus) vienoje tinklalaidėje pareiškė, kad beveik pusė per karą Gazos Ruože žuvusių žmonių yra „Hamas“ kovotojai, taip sumenkindamas civilių aukų skaičių, suk...
-
Kinija: V. Putinas viešės Pekine3
Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas kinų lyderio Xi Jinpingo (SI Dzinpingo) kvietimu šią savaitę viešės Kinijoje, antradienį pranešė kinų Užsienio reikalų ministerija. ...
-
ES patvirtins migracijos ir prieglobsčio paktą, daliai šalių siekiant griežtinti taisykles2
Likus mėnesiui iki Europos Parlamento rinkimų, per kuriuos, kaip manoma, didesnio palaikymo sulauks kraštutinių dešiniųjų partijos, 27 šalių blokas antradienį galutinai patvirtins svarbią migracijos ir prieglobsčio politikos pertv...
-
JAV: Sakartvelo „užsienio įtakos“ įstatymas neatitinka šalies vakarietiškų aspiracijų
Jungtinės Valstijos pirmadienį paragino Sakartvelo lyderius išlaikyti kursą integracijos į Vakarus link ir įspėjo, kad parlamente stumiamas „užsienio įtakos“ įstatymas reiškia priešingą kryptį. ...
-
JAV rinkimų kampanijos ypatumai: J. Bidenas vis dažniau šaiposi asmeniškai iš D. Trumpo
Nuo juokų, esą būtų gerai, kad Donaldas Trumpas įsišvirkštų baliklio, iki pašaipų, kad jis užmigo teismo proceso metu – Joe Bidenas daro viską, kad kuo labiau suerzintų jau ir taip irzlų savo varžovą. ...
-
O. Scholzas slopina viltis dėl Ukrainos taikos konferencijos
Vokietijos kancleris Olafas Scholzas slopina lūkesčius, siejamus su birželį Šveicarijoje vyksiančia Ukrainos taikos konferencija. „Niekas neturėtų puoselėti perdėtų vilčių: ten nebus deramasi dėl karo pabaigos, – sakė O. Scholz...
-
Stebėjimų agentūra: visame pasaulyje yra net 76 mln. vidinių pabėgėlių
Vykstant konfliktams Sudane ir Gazos Ruože, 2023 m. pabaigoje vidinių pabėgėlių skaičius visame pasaulyje pasiekė rekordinį skaičių ir šiuo metu sudaro 75,9 mln., antradienį pranešė nevyriausybinė stebėjimų organizacija. ...