- LRT TELEVIZIJOS laida „Klauskite daktaro“, LRT.lt
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Kaip kontroliuoti ankstyvą plaukų žilimą?
Pražilti nesulaukus 30 metų nėra norma, tai greičiau – patologija, sako gydytojas Arvydas Unikauskas. Jis pataria ne skubėti rinktis plaukų dažymo priemones, o susirūpinti sveikata.
Viena iš priežasčių, galinčių turėti įtakos ankstyvam žilimui, yra stresas. Mokslininkai stresą įvardija kaip vieną iš žilimą nulemiančių veiksnių. Patyrus emocinį spaudimą jaučiama įtampa, širdgėla ar nerimas, tuo metu organizme gerokai padidėja laisvųjų radikalų kiekis. Normaliomis sąlygomis šių radikalų funkcija yra kovoti su organizmo priešais, tačiau problema atsiranda tada, kai radikalų atsiranda per daug. Pavyzdžiui, vienas iš laisvųjų radikalų yra vandenilio peroksidas, kuriuo moterys šviesina plaukus.
Kita galima priežastis – hormonų svyravimai, arba disbalansas. Pavyzdžiui, sutrikusi skydliaukės funkcija. Šiuo atveju gali būti sutrikdyta pigmento, kuris nudažo plauką, gamyba.
Be abejo, vienas iš didžiausią poveikį ankstyvam žilimui darančių veiksnių yra genetika. Jei anksti pražilo tėvai, didelė tikimybė, kad anksti pražilsite ir jūs.
Paskutinė gydytojo A. Unikausko įvardijama priežastis – mityba. Vitaminų (ypač B12, B9, geležies) ir mikroelementų trūkumas gali sukelti ankstyvą plaukų žilimą.
Jauname amžiuje atsiradus žilų plaukų, patariama pasidaryti kraujo tyrimą dėl vitamino B12, geležies ir folio rūgšties (B9). Taip pat svarbu rūpintis mityba, valgyti vitamino B12 turinčių produktų, ypač mėsos, žuvies ir pieno produktų.
Išsamiau apie ankstyvą žilimą – laidos „Klauskite daktaro“ įraše.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Klaipėdos valstybinio muzikin...
-
Maitinimo sektoriaus darbuotoj...
-
G. Landsbergis susitiko su Eur...
-
LKL: Vilniaus „Rytas“ – ...
-
Medininkų pasienio punkte kil...
-
Laisvės alėjos muštynių by...
-
Sveikatos priežiūros darbuo...
-
100 dienų iki Paryžiaus vasa...
-
Baisogala ir jos apylinkės, k...
-
Vilniaus televizijos bokšte p...
-
Į kompensuojamųjų vaistų rezervinį sąrašą įtraukti vaistai nuo cistinės fibrozės2Vaistinių preparatų ir medicinos pagalbos priemonių kompensavimo komisija ketvirtadienį nusprendė įtraukti naujus cistinei fibrozei gydyti skirtus preparatus į rezervinį vaistų sąrašą, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). ...
-
Pacientų pavėžėjimu rūpinsis nebe savivaldybės, o Greitosios medicinos pagalbos tarnyba8Didžiąją dalį pacientų pavėžėjimo paslaugų iš savivaldybių perims valstybė, ketvirtadienį pranešė sveikatos apsaugos ministras. ...
-
VLK priminė pacientų teises ir atsakomybę už savo sveikatąBalandžio 18-ąją minima Europos pacientų teisių diena, kurios tikslas – atkreipti piliečių, valstybinių bei nevyriausybinių organizacijų, visuomenės narių dėmesį į pacientų teisių svarbą. Ligonių kasos primena pagrindines Europos Sąju...
-
A. Dulkys tikisi, kad vaistai nuo cistinės fibrozės taps kompensuojami dar šiemet8Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikisi, kad vaistai nuo retos ligos – cistinės fibrozės – pacientams taps kompensuojami dar šiemet. ...
-
PSDF finansuoja naujus tyrimus ir procedūras prostatos, krūties vėžio, žarnyno infekcijoms gydyti1Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. ...
-
Per parą Lietuvoje – 16 naujų susirgimų koronavirusuPastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 16 asmenų, trys iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Laiškas vėžiu sergančiai mamai: tikėjau, kad tu pasveiksi, mamyteIšgirsti vėžio diagnozę sunku ne tik šią liga sergančiam, bet ir jį mylintiems. Dukra pasidalijo laišku mamai, kuriame įžodino tai, ką jaučia dažnas žmogus, esantis šalia su onkologija susidūrusio artimojo. ...
-
Pirmadienį šalyje patvirtinti 24 koronaviruso atvejaiPastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 24 žmonėms, aštuoni iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Ligonių kasos: kam vaistų priemokas padengia valstybė?2Ligonių kasos sulaukia gyventojų klausimų, kodėl pernai metų gale nereikėjo mokėti paciento priemokų už kompensuojamuosius vaistus, o šiemet vėl tenka šias priemokas mokėti. Ligonių kasų specialistai priminė, kad kasmet vaistų prie...
-
Ragina į kasmetinę vaiko sveikatos patikrą nežiūrėti pro pirštus1Darželinukų ir moksleivių tėveliai neturėtų nustebti, balandį sulaukę skambučio, kviečiančio atvykti į polikliniką kasmetinės vaiko sveikatos patikros. Jos pagrindu suformuojama sveikatos pažyma mokykloms ir darželiams. Kauno miesto poliklinika...
