- Rasa Strimaitytė, ELTA
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) prognozuoja, kad per ateinančius tris dešimtmečius demencija sergančių pacientų skaičius išaugs tris kartus. Todėl pirmą kartą paskelbtos gairės, kaip išvengti šios ligos.
Demencija sergančių žmonių skaičius iki 2050 metų nuo dabar 50 mln. greičiausiai išaugs iki 152 mln., sakoma ataskaitoje, kurią PSO pristatė Ženevoje.
Todėl būtina „daryti viską, ką galime, kad sumažintume savo demencijos riziką“, - įspėjo PSO vadovas Tedrosas Adhanomas Ghebreyesusas. Moksliniai tyrimai, anot jo, patvirtina, „kad tai, kas gerai mūsų širdžiai, yra gerai ir mūsų smegenimis“. Tarp šių prevencinių priemonių yra sveika mityba, reguliarus judėjimas, tabako ir gausaus alkoholio vartojimo atsisakymas.
Demencijos išvengti gali padėti ir smegenų mankšta. Be to, yra ženklų, kad vyresniems žmonėms demencijos riziką didina socialinių kontaktų stoka. Vis dėlto atvirkštinei išvadai, kad daugiau socialinių kontaktų sumažina demencijos riziką, PSO duomenimis, pakankami mokslinių įrodymų nėra.
Tačiau kitiems veiksniams, pavyzdžiui, amžiui bei šeiminei istorijai, įtakos daryti neįmanoma, pabrėžiama PSO ataskaitoje. Kartu autoriai pabrėžia, kad amžius yra stipriausias žinomas rizikos faktorius susirgti demencija, tačiau demencija „nėra natūrali ar neišvengiama amžiaus pasekmė“.
Demencija arba įgyta silpnaprotystė - tai sindromas, sukeltas galvos smegenų ligos, dažniausiai lėtinės ir progresuojančios, kuria sergant pažeidžiama daugelis aukštesniųjų žievės funkcijų: atmintis, mąstymas, orientacija, suvokimas, skaičiavimo įgūdžiai, kalba, protavimas. Šiuo metu 5-8 proc. vyresnių nei 60 metų amžiaus žmonių serga Alzheimeriu ar kita demencijos forma.
Demencija didelė našta yra ne tik pacientams ir jų artimiesiems, bet ir ekonomikoms. PSO prognozuoja, kad kaštai demencija sergantiems pacientams prižiūrėti kils nuo 818 mlrd. dolerių 2015-aisiais iki 2 trln. dolerių 2030-aisiais. Didžiausio demencijos atvejų daugėjimo PSO tikisi daug gyventojų turinčiose šalyse, kuriose pajamos yra žemos arba vidutinės.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Kai vėžiu suserga draugė
Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija ( POLA) pasidalijo vėžiu sergančios Simonos laišku draugei. ...
-
Lietuvoje nustatyti 27 koronaviruso atvejai, mirčių nefiksuota
Trečiadienį koronaviruso infekcija patvirtinta 27 žmonėms, dar šeši asmenys susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Šia pavojinga liga galima užsikrėsti bet kur, o gijimas trunka ištisus mėnesius ar net metus4
Tuberkuliozė – itin pavojinga liga. Lietuvoje sergančiųjų šia liga daugėja, o Europos Sąjungoje didesnis ligos paplitimas nei Lietuvoje fiksuojamas tik Rumunijoje. Medikai sako, kad susirgti šia liga gali ne tik asocialūs žmonės, o...
-
A. Vaitkus: Klaipėdos vaikų ligoninės prijungimas prie KU ligoninės – nesvarstytinas3
Seimo Sveikatos reikalų komitetui protokoliniu sprendimu pasiūlius Klaipėdos vaikų ligoninę prijungti prie Klaipėdos universiteto ligoninės, uostamiesčio meras Arvydas Vaitkus tvirtina, kad toks klausimas nesvarstytinas. ...
-
Ankstukės Austėjos mama: ta diena atėjo nelaukta ir per anksti
Goda puikiai prisimena Covid-19 pandemijos laikotarpį, kai pasaulyje įsivyravo karantinas, atskirtis nuo artimųjų, bendruomenių, o jos šeima be visuotinio chaoso išgyveno ypatingo laukimo laikmetį – Goda sužinojo esanti nėš...
-
Sklaido mitą apie teisines bėdas netinkamai suteikus pirmąją pagalbą: nepamatuota baimė3
Gegužės 1-ąją Kauno Santakoje vyks įmonių ir organizacijų pirmosios pagalbos žaidynės „Palaikau pulsą“. Pirmąkart pristatomas renginys padės tobulinti gyvybės gelbėjimo įgūdžius. Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnybos direkto...
-
Pradėjo silpnėti klausa? Delsti rizikinga!
Dėl amžiaus ar kitų priežasčių pradėjus silpnėti klausai, būtina kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad nustatytų priežastį ir skirtų gydymą. Deja, tam tikrais atvejais klausos nusilpimas būna negrįžtamas, o vienintelė galimybė gyventi vis...
-
JAV pirmą kartą paukščių gripas nustatytas melžiamoms karvėms3
Jungtinėse Valstijose pirmą kartą paukščių gripo forma nustatyta melžiamoms karvėms. ...
-
Patiriate stresą ir nerimą darbe? Išbandykite metodą „333“2
Naujausia apklausa parodė, kad stresą ir nerimą darbe patiria 79 proc.lietuvių. Dėl to dažnas susiduria su nemiga, galvos ir širdies skausmu, panikos atakomis. Dažniausios streso ir nerimo darbe priežastys – dideli krūviai, nesutarimai su...
-
Įvardijo, ką reiškia skirtingi skaičiai ant vištų kiaušinių pakuočių: ar žinojote?6
Artėjant Velykoms, auga kiaušinių pardavimai. Šventėms labiausiai dairomasi kiaušinių baltu lukštu, mat, tokius marginti geriau. Tačiau yra pirkėjų, kuriems už lukšto spalvą kur kas svarbiau, kaip jį padėjusi vi&sc...