- LRT televizijos laida „Klauskite daktaro“, LRT.lt
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
A. Unikauskas: silpnumas – ne tik nuovargio, bet ir mažakraujystės ženklas
Dažnai manoma, kad bendro fizinio silpnumo priežastis yra stresas ir nuovargis.
Tačiau, pasak gydytojo Alvydo Unikausko, dažnai silpnumas iš tiesų gali reikšti anemiją, t. y., mažakraujystę, kai kraujyje trūksta hemoglobino.
A. Unikausko teigimu, viena iš anemijos priežasčių – arbata ir kava. „Arbatoje ir kavoje esančios medžiagos, ypač taninai, suriša geležį ir organizmas jos tiesiog nepasisavina. [...] Apskritai prieš pat valgį, valgio metu arba iškart po jo gerti nereikėtų – nesvarbu, ar tai vanduo, ar mineralinis, ar alus, ar arbata, ar kava.
Atsigerti reikia, bet darykite tai likus bent jau pusvalandžiui ar valandai iki valgio ir praėjus bent jau valandai po valgio, nes antraip geležies iš maisto nepasisavinsite“, – tvirtina A. Unikauskas.
Kita mažakraujystės priežastis – vitamino B12 trūkumas. „Teko bendrauti su žmonėmis, kurie sako – lipu laiptais ir į trečią aukštą neužlipu. Sako – ne, aš neuždūstu, man kojos nelaiko. Taigi trūksta vitamino B12“, – teigia gydytojas.
Kas dar gali sukelti mažakraujystę ir kokie kiti jos simptomai – žiūrėkite laidos „Klauskite daktaro“ ištraukoje.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Pirmąkart Vilniuje – tarpt...
-
Futbolo legendos atvyko į Vi...
-
583-oji karo Ukrainoje diena...
-
Pristatytas naujojo dizaino nu...
-
Pirmasis šalyje kontrmobilumo...
-
Prie Vyriausybės prasideda mo...
-
Tarptautinė operacija: išard...
-
Mokytojų eisena iš Klaipėdo...
-
Nuosprendžio skelbimas kamuol...
-
AWACS orlaivis...
-
Iki metų pabaigos planuojama įkurti tris naujas GPM pastotesIki metų pabaigos Lietuvoje planuojama įkurti tris naujas Greitosios medicinos pagalbos (GPM) pastotes, penktadienį atidaroma viena jų Ariogaloje, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). ...
-
COVID-19 statistika: 278 nauji atvejai, mirčių nefiksuota2Praėjusią parą nustatyti 278 nauji COVID-19 atvejai, mirčių išvengta, rodo penktadienį paskelbti Valstybės duomenų agentūros duomenys. ...
-
Nuo ko mirštame dažniausiai?1Širdies ir kraujagyslių ligos – dažniausia mirties priežastis Lietuvoje, praneša LNK. ...
-
COVID-19 statistika Lietuvoje: 272 nauji atvejai, mirė vienas žmogus5Praėjusią parą nustatyti 272 nauji COVID-19 atvejai, nuo šios ligos mirė vienas žmogus, rodo ketvirtadienį paskelbti Valstybės duomenų agentūros duomenys. ...
-
Tyrimo išvados: gaisras įmonėje „Ekologistika“ galimai nesukėlė pavojaus žmonių sveikatai6Atliktas biomedicininis tyrimas parodė, kad 2019 metais Alytaus įmonėje „Ekologistika“ kilęs gaisras, kurio metu į aplinką pateko įvairių teršalų, galimai nesukėlė poveikio vietos gyventojų ir ugniagesių-gelbėtojų sveikatai. ...
-
Pas šarlatanus odontologus patekę pacientai miršta: situacija tampa nebejuokinga33Socialiniuose tinkluose plinta šiurpinantys įrašai iš apsilankymų pas odontologus Turkijoje, kurie baigiasi ne tik dar didesnėmis išlaidomis, bet ir sveikatos bėdomis, praneša LNK. ...
-
Medikai: pacientai nekontroliuoja kraujospūdžio ir cholesterolio, tai lemia mirtis9Lietuvoje bent pusė žmonių miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų, pagrindinė to priežastis – nekontroliuojamas kraujospūdis ir cholesterolis, sako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų kardiologas Rokas Šerpyti...
-
Sprendžiama eilių pas gydytojus problema: gydymo įstaigoms apmokės viršsutartines paslaugas3Siekiant gerinti sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumą pacientams, numatoma gydymo įstaigoms apmokėti visas šiais metais virš sutarties suteiktas ambulatorines, dienos stacionaro bei dienos chirurgijos ir slaugos paslaugas. Tam bu...
-
COVID-19 statistika Lietuvoje: 346 nauji atvejai, mirė vienas žmogus2Praėjusią parą nustatyti 346 nauji COVID-19 atvejai, nuo šios ligos mirė vienas žmogus, rodo trečiadienį paskelbti Valstybės duomenų agentūros duomenys. ...
-
S. Dailidė ragina suskubti tuos, kurie šią žiemą ketina grūdintis maudynėmis4Meteorologijos tarnyba paskaičiavo: temperatūra Lietuvos vandens telkiniuose vis dar vasariška: 17-19 laipsnių šilumos. Maudynių sezonas dar tęsiasi. Sveikuoliai sako, kad dabar – pats metas pradėti grūdinimosi sezoną – vanden...
