Išskirtinį gyvenimo būdą propaguojantys Kauno sveikuoliai ankstyvą sekmadienio rytmetį Panemunės šilo praeivius stebino maudynėmis Nemune.
Užsigrūdinusių kauniečių būrelis vakar įprastinę mankštą papildė ypatingu grūdinimosi pratimu – maudynėmis Nemune. Tuo metu oro ir vandens temperatūra buvo apylygė – maždaug 3 laipsniai šilumos.
Sveikuolių klubo iniciatorė Lukrecija Augustaitytė tikino, kad maudynės žiemą užtikrina puikią sveikatą, esą nė vienas užsigrūdinęs sveikuolis nesuserga gripu ar kitomis peršalimo ligomis.
Nuo 8 val. Panemunės šile susirinkę sveikuoliai žvalumo rytmetį pradėjo mankšta.
"Pasirąžykime kaip kačiukai, vizginkime uodegytes, trinkime rankytes, kol užkais, numaustykime nuo pirštų žiedelius, sukime siūlus, virpinkime kūną kaip žalčiukai", – L.Augustaitytė vieną po kito keitė pratimus, kurių kodiniai pavadinimai sveikuoliams puikiai žinomi.
Savotišką ritualą primenanti sveikatingumo mankšta netrukus peraugo į kreipimąsi į aukščiausiąsias jėgas. Patrynę delnais sveikuoliai juos iškėlė į dangų ir ėmė sveikinti stichijas.
"Sveikiname dangaus stichiją ir visus jos gyvius – matomus ir nematomus", – choru kalbėjo sveikuoliai, kol pasveikino visas stichijas. Galų gale sveikuoliai palinkėjo vieni kitiems visa ko geriausio ir sušuko: "Lai būna viso pasaulio žmonės laimingi!"
Pasisėmę dvasinės stiprybės sveikuoliai lengvu ritmu tęsė apšilimo programą – maždaug 15 min. jie bėgo krosą. Netrukus drąsiausieji nusimetė sportinius drabužius ir nedvejodami nėrė į šaltą Nemuno vandenį.
"Vanduo puikus, turėtumėte ir jūs išbandyti", – smalsius žiūrovus ragino sveikuolė Aldona Nemeikienė. 64-erių sveikuolė tikino nepamenanti, kada paskutinį kartą sirgo, esą jos jokios ligos nepuola. Vakar ji maudėsi antrąkart šią žiemą.
"Maudyčiausi dažniau, bet labai pavojinga, galiu paslysti eidama per ledą, smagiau šokti į jau paruoštą maudymosi vietą", – sakė A.Nemeikienė.
Į Kaune surengtas maudynes kai kurie sveikuoliai nepatingėjo atvažiuoti ir iš Kėdainių. Šio miesto sveikatingumo klubui "Šilas" vadovaujantis Saulius Žaromskis gyrė užsigrūdinusius kauniečius, esą jie visuomet jį kviečia į renginius.
Po maudynių sveikuoliai neskubėjo suptis į sausus rankšluosčius. Jie sustojo rateliu ir skandavo: "Lietuva bus laisva!" Lietuva laisva jau devyniolika metų, bet šis šūkis, buvęs ypač populiarus sveikuolių gretose Sąjūdžio metais, niekur nedingo. Tiesa, sveikuolių gyvenimo būdo rėmėjų, palyginti su tuo laikotarpiu, labai sumažėjo.
Kauno medicinos universiteto klinikų kardiologė Dalia Lukšienė perspėja, kad maudynės žiemą yra pavojingas užsiėmimas, tam ryžtis gali tik gerai užsigrūdinę žmonės.
Vasaris paskelbtas sveikatos, sveikos gyvensenos ir grūdinimosi mėnesiu. Artimiausios sveikuolių maudynės Panemunės šile – vasario 15 d.
Naujausi komentarai