2018-06-25 09:30:00
Kad ryto mankštą daryti būtų lengviau ir smagiau, galite prisiminti aktyvių žaidimų, kuriuos žaidėte vaikystėje.
ryto mankšta
2018-04-30 09:55:00
Kai mes vaikštome ar užsiimame kokia kita fizine veikla, niekada nedirba viena raumenų grupė. Pavyzdžiui, kai mes einame, dirba ir liemuo, ir rankos, ir kojos. Tad ir mankštos ar apšilimo metu kineziterapeutė Radvilė Bautronytė siūlo įtraukti kuo daugiau raumenų grupių.
2018-04-16 11:58:00
Tradicinėje LRT laidos „Labas rytas, Lietuva“ rubrikoje „Žvalus rytas“ mankšta šįkart neįprasta – turinti baleto elementų.
2018-03-26 09:54:00
Pirmadienį LRT TELEVIZIJOS „Labas rytas, Lietuva“ pradėjo, švelniai tariant, neįprasta – „superherojų“ – mankšta.
2018-02-26 10:41:00
Laidoje „Labas rytas, Lietuva“ trenerės pademonstravo, kokią mankštą atlikti, kad rytas prasidėtų žvaliai.
2018-01-29 12:13:00
Norintiems pradėti sportuoti tuojau pat – nesudėtinga viso kūno mankšta, kurią lengvai atliksite namuose.
