Pirmadienį pasaulis švenčia vandens dieną. Medikai primena, jog vanduo yra būtinas žmogaus gyvybei, o grynas ir švarus skystis - geriausias vaistas nuo nugaros ir sąnarių ligų.
Žmogaus organizmui kasdien reikia 10 litrų vandens. Dalį jo organizmas pagamina pats: beveik du litrus vandens gaunama su seilėmis, apie litrą pagamina kasa ir tulžis, o net tris litrus vandens organizmui parūpina žarnynas. Nereikia didelių aritmetikos žinių - organai nepagamina tiek vandens, kad organizmas normaliai funkcionuotų, tad žmogus nuolat turi vartoti skysčius.
„Lietuviai 2 -3