Kokteilis

Kodėl skilinėja lūpos?

Ferdinandu prisistatęs skaitytojas pasiguodė, kad jam šią žiemą, kaip niekada anksčiau, itin skeldėja lūpos.

„Kodėl?“ – klausė jis.

Anot vyriškio, jis gali išgydyti lūpas, jas tepdamas kremu, balzamu. Tačiau Ferdinandui labiau rūpi rasti priežastį.

„Man, anksčiau nežinojusiam, kas tai yra skilinėjančios lūpos, smalsu sužinoti atsakymą, kas tai lėmė – oro sąlygos ar koks nors sveikatos sutrikimas“, – klausiamai pečiais traukė vyriškis.

Nugirsta šampūno reklama

Anksčiau mano plaukai buvo sausi ir negyvi, o dabar jie drėgni ir kruta.

Pasirūpinkite savimi

Šiuolaikinio žmogaus gyvenimo tempas, kai dauguma nuolat kur nors skuba, lekia, yra nuo galvos iki kojų užsivertę įvairiausiais rūpesčiais ir dėl to neranda laiko ne tik poilsiui, bet net ir normaliam, visaverčiam maitinimuisi, turi pasekmių. Ankstyvą pavasarį organizmas kenčia nuo avitaminozės, imunitetas tampa nebe toks atsparus peršalimo ligoms, kitokiems sveikatos sutrikimams. Norint nesirgti, būti žvaliems ir energingiems, gerai jaustis, būtina organizmą aprūpinti vitaminais ir mikroelementais.

Vitaminai C, E ir A neutralizuoja laisvuosius radikalus, taip palengvindami imuninės sistemos darbą. Vitamino C turi citrusiniai vaisiai, dauguma šviežių vaisių ir daržovių. Vitamino A gausu kukurūzuose, burokuose, morkose, moliūguose, vitamino E – kviečių daiguose, riešutuose, žalios spalvos daržovėse, augaliniuose aliejuose.

Patarimas biurokratams

Jei jūsų darbo stalas sureguliuotas netinkamame, jums nepatogiame aukštyje, o kompiuterio pelė taip pat nuolat yra nepatogioje vietoje, rankose jaučiamas dilgčiojimas, gali atrodyti, kad rankos tinsta. Būtina susireguliuoti savo darbo vietą taip, kad jaustumėtės patogiai, o visas sėdėjimo krūvis netektų vienai kūno daliai.

Linksmieji tirščiai

Grįžta įkaušęs vyras namo.

– Na, tai kur valkiojaisi, bjaurybe?

– Na, tu gi protinga moteris, pati ką nors sugalvok.

Česka (397 719; gerai bestuburiams – jų nekankina radikulitas)