Garsi Stokholmo dieta – tik reklaminis triukas?

Abejotinos įpročių mados toliau skverbiasi į Lietuvą – vis daugiau garsenybių viešai liaupsina neva tikrus stebuklus darančią Stokholmo dietą. Tačiau mitybos specialistai įsitikinę, kad šis lieknėjimo vajus – išpūstas burbulas ir gerai apgalvota rinkodaros gudrybė. Dėl nesąžiningos komercinės veiklos atskiro tyrimo ėmėsi ir Konkurencijos taryba.

"Tai beveik badas!"

Lietuvoje ir užsienyje platinamos Stokholmo dietos kūrėjai savo reklaminėmis žinutėmis akivaizdžiai perlenkė lazdą.

Suliesėti raginančiose programose teigiama, kad per savaitę žmogus gali atsikratyti net 10 kg, kurie esą niekada negrįš.

Mitybos specialistų manymu, tai visiškai prasilenkia ne tik su fizine sveikata, bet ir sveiku protu.

Oficialiu aiškinimu, "šio lieknėjimo metodo pagrindinis skirtumas nuo kitų dietų yra tas, kad kiekvienam klientui asmeniškai sudaromas lieknėjimo planas pagal jo duomenis, kūno savitumus ir gyvenimo būdą. Dietos pradžioje suaktyvinama medžiagų apykaita, kuri vėliau verčia organizmą patį deginti sukauptus riebalus".

Kiekvienam klientui suteikiama esą šimtaprocentinė garantija, kad antsvoris dings per 7 dienas ir niekada "negrįš".

Tačiau argumentai kelia rimtų abejonių.

Numesti šiek tiek svorio panorusi jauna klaipėdietė Rita M. (tikrasis vardas ir pavardė redakcijai žinomi – I.L.) savo kailiu nutarė išbandyti Stokholmo dietą.

Tačiau atsakiusi į virtualaus testo klausimus ir internetu gavusi mitybos planą nė nepradėjo jo laikytis.

1,7 m ūgio ir 64 kilogramų moteriai buvo pasiūlyta atsikratyti 5–8 kg antsvorio vos per septynias dienas.

Jos manymu, tai nelogiška ir be galo kenksminga sveikatai.

Tam, kad pasiektų geidžiamo rezultato, Ritai būtų tekę pasisotinti vos 500 kalorijų per dieną.

Dangstantis garsių žmonių vardais sukuriamas įspūdis, kad tai – greičiausias ir efektyviausias būdas "išgyventi neįtikėtinus pokyčius".

Juk tai beveik badas, po šios dietos ir ligoninėje gali atsidurti.

"Juk tai beveik badas, po šios dietos ir ligoninėje gali atsidurti. Nesijaučiu labai stora, kad reikėtų imtis tokių drastiškų priemonių. Juolab kad pagal kūno masės indekso skaičiuoklę mano svoris yra visiškai normalus. Tenorėjau padailinti formas, o man aiškino, kad turiu antsvorio. Neslėpsiu, didelį įspūdį paliko žinomų moterų Aušros Kilkuvienės, Liepos Mondeikaitės-Norkevičienės istorijos apie šokiruojančius kūno pokyčius. Pamaniau, gal iš tikrųjų veikia", – pasakojo pašnekovė.

Pažadai sukėlė juoką

Specialistams tokios moterų kalbos kelia juoką.

"Fit and Flex" sveikatingumo studijos įkūrėja, trenerė Ligita Fontaine aiškino, kad 500 kalorijų per dieną dieta tinka nebent atletams, besiruošiantiems fitneso varžyboms.

"Pamačiusios internetinę reklamą mano klientės vis teiraujasi apie Stokholmo dietą. Pasijuokiame, ir tiek. Matyt, gerai žaidžia rinkodara, nes 500 kalorijų per dieną yra savęs žalojimas, niekam to nerekomenduočiau. Visą dieną tiesiog esi žvėriškai alkanas. Greitas rezultatas nėra sveikas", – tikino L.Fontaine.

Pasak trenerės, numesti 5–7 kg per savaitę neišsekinant organizmo – neįmanoma, o ir nepatariama to daryti.

Svoris turi kristi palaipsniui, sykiu derinant mitybą ir judėjimą.

Stebuklus daro ne dietos, kurias reklamuodamos įžymybės gauna pinigų, o valia ir nuolatinis darbas.

"Neprotinga taip save alinti, nes svoris gali sugrįžti su kaupu. Reikėtų po truputį mažinti įprastai suvartojamų kalorijų kiekį. Jei moterims normalu kasdien gauti apie 2 tūkst., galima suvalgyti mažiau 300–500 kalorijų angliavandenių sąskaita. Taip pat reikia derinti mitybą su sportu. Galima iškrovos diena, tačiau ir ji tinka ne visiems", – akcentavo L.Fontaine.

Pašnekovės manymu, Ritos atveju papildomi 5 kg neturėtų būti vertinami kaip antsvoris.

"Taip galima psichologiškai traumuoti merginą. Matyt, jie turi savo skaičiavimo skalę, kuria gąsdina žmones", – svarstė trenerė.

Krenta tik pirmąją savaitę

Paskambinus nurodytais įmonės kontaktais, Stokholmo dietos konsultantas Latvijoje iš pradžių bandė įrodyti, jog sveikai atsikratyti 5 kg per savaitę – visiškai realu.

Paskui pagalvojęs pridūrė, kad lieknai merginai, ko gero, to padaryti nepavyktų.

Įmonei atstovaujantis vyras prisistatė Dovydu, tačiau savo pavardės atskleisti nenorėjo.

"Tai dar priklauso nuo žmogaus organizmo. Jei tavo svoris – 60 kg, tai iškart 5 kg nenukris. Mes rekomenduojame mesti nuo 3 iki 5 kg per septynias dienas. Bet tai galioja tik pirmąją savaitę, vėliau kilogramai taip greitai netirps. Turime klientų, kurie per savaitę atsikratė 8 kg, bet tada jie svėrė 110 kg", – dėstė pašnekovas.

Esą su kiekvienu klientui yra dirbama individualiai, iš pradžių žmogus užpildo anketą, papasakoja dietos specialistams apie savo mitybos įpročius, alergijas.

O nesusipratimai neva prasideda tada, kai nesilaikoma nurodyto maisto plano ar neišgeriama pakankamai vandens.

Grasina sveikatos sutrikimais

Kad ši dieta tėra rinkodarinis triukas, iš kurio jos kūrėjai neblogai uždirba, tapo aišku vos pabandžius užsiregistruoti Stokholmo dietos internetiniame puslapyje.

Dienraščio žurnalistei nurodžius pagrindinius duomenis apie save, tačiau iki galo net nepabaigus registracijos, į elektroninį paštą ėmė plūsti pradėti dietą raginančios žinutės.

Nuo praėjusių metų gruodžio iki balandžio vartotojui buvo išsiųsta pusšimtis provokuojančių reklaminių laiškų, kuriuose apeliuojama į žmogaus emocijas.

Kai kurių turintį net būtų galima prilyginti psichologiniam smurtui: "Taip, Ieva, ir vėl taip atsitiko. Tu gi pasižadėjai, kad šiemet tikrai numesi antsvorio. Kad pagerinsi savo mitybos įpročius, pradėsi gyventi sveikiau ir aktyviau. Ir vis dėlto Tu esi čia – turėdama nereikalingų kilogramų nedrąsiai lauki pavasario ir vasaros, kad vėl slėptumei savo figūrą ir suglebusį pilvuką. Žiauri tiesa yra ta, kad Tu atidėjai svorio metimą, nes naudojai netinkamus lieknėjimo metodus arba tiesiog negalėjai pasiryžti".

"Nutukimas rodo tingumą, pavydą ir silpną charakterį, bet mes žinome, kad Tu, Ieva, gali atsikratyti nepageidaujamų kilogramų tik per 7 dienas! Turi būti išprotėjusi, kad atsisakytum pasiūlymo, kuris padarys Tavo gyvenimą geresnį (kalba netaisyta – I.L.)."



NAUJAUSI KOMENTARAI

Išbandžiau...

Išbandžiau... portretas
...šitą dietą.Pinigus sumokėjau.Planą gavau po savaitės ir tai tik tada,kaip parašiau du el.laiškus.Valgiaraštį atsiuntė dviems dienoms ir viskas,nors sumokėta už 1savaitę.Maistas,ryte ir vakare vištienos krūtinėlė ir taip visas dvi dienas tas pats maisto planas.Nuo tokios dietos tik priaugsi svorio.Manau,tai tik pinigų išviliojimas...

Vaida

Vaida portretas
Dabar laikausi šios dietos ir esu labai patenkinta. Labai gerai jaučiuosi, maistas skanus. Dar tik 10 dienų, o jau minus 6 kg. Cukrų kompensuoja vaisiai, druska kompensuoja įvairūs prieskoniai, žolelės. Tris pirmas dienas truputi sukosi galva, nes organizmui buvo šokas be cukraus ir druskos, bet vėliau viskas gerai. Patariu visiems kas turi antsvorį išbandyti šią dieta. Tik 7 d. mažai kalorijų, vėliau tikrai pakanka maisto.

Nata

Nata portretas
Kiekvienam produktui parduoti yra naudojama reklama tai marketingas. Taip , kad nematau jokio cia isskirtinumo, kad ir cia yra daug reklamos. Isbandziau sia dieta ir esu patenkinta man sunkiausia buvo gal tris dienas, nes atsisakius cukraus organizme vyksta samysis. Paskui jokiu problemu, taip gerai sureguliuota nera nei didelio alkio kaip cia raso ir jautiesi puikiai. Dirbu sunku protini darba ir nei kiek nemaiso dieta jokio svaigimo galvos netgi kasdien vis geresne savijauta.
VISI KOMENTARAI 15
  • Skelbimai
  • Pranešk
    naujieną
  • Portalo
    svečias
  • Klausk
    specialisto
  • Diskusijos
  • Orai
  • TV
    programa
  • Pažintys
  • Žaidimai
  • Horoskopai
  • Naujienlaiskis
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter

Galerijos

Daugiau straipsnių