Treneris I. Bakėjus tikina, kad jeigu dažniau kalbėtume apie sportavimą tokiose vietose ir tai rodytume, žmonės būtų sveikesni ir žvalesni.

Pratimai gali būti patys paprasčiausi – nuo pritūpimų iki daug pastangų nereikalaujančių tempimo judesių, puikiai tinkančių ir vyresniems žmonėms.

I. Bakėjaus ir I. Krupavičiaus treniruotė laukiant viešojo transporto – įraše.