Laidoje „Visi mes žmonės“, rodomoje sekmadienį, 17.30 val., per TV3, kalbinti patyčių sulaukiantys žmonės teigia, kad tai nėra nekaltas žaidimas, į kurį galima nekreipti dėmesio. Įžeidimas, pažeminimas turi poveikį sveikatai ir neretai labai didelį – vieni tyliai kenčia, kiti kreipiasi į medikus, o būna – ir nusižudo.
„Prisiminsiu Andriaus Mamontovo žodžius, kas erzina Lietuvoje – tai dirglumas, irzlumas ir įžeidumas“, – sako žurnalistas, publicistas Andrius Užkalnis, kas keletą mėnesių nuo to pabėgantis į užsienį.
Jis iš savo patirties ir žinomų savo kolegų bei draugų teigia supratęs daręs klaidą anksčiau: manė, kad pikti komentarai, žodinė agresija tėra juokas, kuris lengvai atšoka. Nieko panašaus – nuosėdos kaupiasi, pats pradedi darytis piktas ir agresyvus.
„Mes visi esame jautrūs aplinkai, kurioje esame – ji turi poveikį. „Nekreipk dėmesio“ arba „Duok durniui kelią“ – kvaila taip raminti. Kaip tai skambėtų, jei tave užpuolė gatvėje ir suspardė? Nekreipti dėmesio? Vienas kito ėdimas yra emocinis smurtas, žmonės nuo to suserga ir žudosi“, – kalba Andrius.
Jis neslepia, kad patiriamas emocinis smurtas – viena iš priežasčių, kodėl jis pradėjo lankytis pas psichoterapeutą.
Bet juk ir jis pats kaltinamas pradėjęs patyčių kultūrą?
„Provokavimo elementas mano tekstuose pasidarė nebe dominuojantis, bet tai žanro pobūdis, ir mano provokavimas nėra nutaikytas į individualius asmenis. Tai žanro tradicija, juk boksininkui nesakome, kad jis ringe smurtauja. Patogu sakyti, kad neigiamą reakciją savo adresu iššaukiau pasisakymais, bet pažiūrėkite, ko sulaukia žmonės, kurie net musės nėra nuskriaudę“, – atkreipia dėmesį Andrius.
Kita laidos dalyvė – į Lietuvą po aštuonerių metų gyvenimo užsienyje grįžusi dainininkė Donata Virbilaitė – dar nesijaučia galinti pasakyti, kad grįžo namo – palaikymo nesitiki, bet patyčių tikrai nesijaučia nusipelniusi, o to sulaukia.
„Yra asmenų, kurie jaučiasi niekam tikę ir geriau pasijunta paniekindami kitą. Nuvertindamas kitą, žmogus išlaiko savo savigarbą“, – vieną patyčių priežasčių įvardija psichologas-psichoterapeutas Justinas Burokas.
Jei jus paveikė perskaityta informacija, šiais kontaktais galite kreiptis pagalbos:
| Skubi pagalba | 112 |
|
Pagalba galvojantiems apie savižudybę arba ieškantiems pagalbos artimajam Svetainėje pateikiama informacija yra trumpa, atsižvelgiant į konkrečius kiekvienos tikslinės grupės poreikius |
www.tuesi.lt |
|
Pagalba ir aktuali informacija nusižudžiusiųjų artimiesiems Nemokamos savitarpio pagalbos grupės įvairiuose miestuose |
www.artimiems.lt |
| Patikima informacija apie emocinę sveikatą ir psichologinę pagalbą | www.pagalbasau.lt |
|
Psichologinių krizių pagalbos centras Psichologinių krizių valdymo paslaugos teikiamos asmenų grupėms įvykus kriziniam įvykiui, kai ūmiai pasireiškia psichologinė krizė |
1815 (I–V 9.00–19.00 val., VI 9.00–15.00 val.) https://www.hi.lt/psichologiniu-kriziu-pagalbos-centras-tel-1815/ |
|
Krizių įveikimo centras (individualios psichologo konsultacijos gyvai, per Skype ar Messenger) Mūsų savanoriai psichologai, psichoterapeutai šešias dienas per savaitę budėjimų metu teikia skubią psichologinę pagalbą sudėtingas gyvenimo situacijas išgyvenantiems žmonėms |
+370 640 51555 Antakalnio g. 97–47, Vilnius (I–V 16.00–20.00 val., VI 12.00–16.00 val., švenčių dienomis ir sekmadieniais nedirba) |
| Asmens sveikatos priežiūros specialistams ir sveikatos mokslų studentams prieinamos nemokamos, konfidencialios ir operatyvios emocinės ir psichologinės pagalbos tinklas |
+370 606 07205 Susidūrus su registracijos anketos gedimais |
| Jaunimo linija Emocinė parama jaunimui, budi savanoriai konsultantai |
+370 800 28888 (visą parą kasdien) Pokalbiai internetu |
| Vaikų linija Emocinė parama vaikams, budi savanoriai konsultantai, profesionalai |
116 111 (I–VII 11.00–23.00 val.) Pokalbiai internetu |
| Linija „Doverija" Emocinė parama paaugliams ir jaunimui rusų k., budi savanoriai konsultantai |
+370 800 77277 I–VII (kasdien) 16.00–19.00 val.
|
| Vilties linija Emocinė parama suaugusiesiems, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai |
116 123 (visą parą kasdien) Pokalbiai internetu |
| Pagalbos moterims linija Emocinė parama moterims, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai |
+370 800 66366 (visą parą kasdien) Atsako per 24 val. |
|
Mamos linija Mamoms, kurios ieško emocinės pagalbos anonimiškai |
Telefonas laikinai nepasiekiamas į laiškus atsakoma (I-IV 10.00–20.00 V iki 18.00) |
|
Ankstukų pagalbos linija Nemokama psichologinė pagalba |
+370 612 03 800 (I–VII 00:00–24:00) |
| Vyrų linija Emocinė parama vyrams, telefonu konsultuoja specialistai |
+370 670 00027 (I–V 10.00–14.00 val.) Rašyti laišką |
| Pagalbos vyrams linija „Nelik vienas" |
+370 604 11119 (I–VII,18.00–22.00 val.) Atsako per 72 val. |
|
Tėvų linija Emocinė parama tėvams, pagalbą teikia psichologai |
+370 800 90012 (I–V 9.00–13.00 val. ir 17.00–21.00 val.) Konsultacija suteikiama per 7 darbo dienas |
|
Sidabrinė linija Prireikus pagalbos, jaučiant poreikį būti išklausytam, ar tiesiog norint susirasti bendramintį nuolatiniam bendravimui telefonu, nedvejodami skambinkite nemokamu telefonu |
+370 800 80020 (I–V 8–22 val., VI–VII 11–19 val.) |
Skambučiai šiais numeriais yra nemokami. Skubi psichologinė ar psichinė pagalba psichikos sveikatos centre visada suteikiama be eilės.
Naujausi komentarai