Vieną plačiausių paslaugų asortimentų uostamiestyje siūlantis sporto klubas „Klaipėda GYM“ klaipėdiečiams pristato dar vieną naujovę – unikalius rutulinius limfodranežinius masažus „Roller“ aparatais. .

Limfą suaktyvina 10 kartų

Šis metodas vadinamas revoliucija kūno masažo srityje. Tyrimais nustatyta, jog 60 min. trukmės procedūra šiuo aparatu atitinka maždaug 3 val. rankomis atliekamą masažą.

Tad dėl intensyvumo „Roller“ masažuokliais lieknanamasis ir stangrinamasis efektas pasiekiamas žymiai greičiau. Tačiau tai nėra vienintelė ir pagrindinė šio unikalaus aparato funkcija.

„Klaipėda GYM“ fitneso instruktorė Dalia Rapalienė pabrėžė, jog pagal masažo judesių pobūdį „Roller“ aparatu atliekamas limfodrenažinis masažas.

Limfa − iš kraujo plazmos audiniuose susidarantis bespalvis tirštas skystis, tekantis gyslomis ir tarp ląstelių. Žmogaus organizme jos yra 1−2 litrai. Vaizdžiai tariant, limfa skalauja kiekvieną ląstelę, o įvairiose kūno vietose esantys limfmazgiai filtruoja ir sulaiko mikrobus, kitus kenksmingus svetimkūnius.

Tad plika akimi nematoma ir neapčiuopiama limfa mūsų organizme atsakinga už gyvybiškai svarbius procesus. „Roller“ masažuokliai limfos tėkmę pagreitina apie 10 kartų, taip gerindami jos tonusą bei sąstovį.

Kovoja su celiulitu

„Procedūros metu iš organizmo šalinami toksinai, susikaupę skysčiai, todėl mažėja audinių pabrinkimas, gerinama kraujotakos bei reguliuojama žarnyno veikla, suaktyvinama medžiagų apykaita. Be kitų privalumų, šis metodas ypač tinkamas kūno apimtims mažinti. Iš riebalinio audinio į limfą išstumiami riebalai itin greitai pasišalina iš organizmo. Masažai veiksmingai kovoja su celiulitu, leidžia sumažinti strijas bei pagerinti odos būklę. Kitas svarbus momentas – jog „Roller“ aparatas ne atpalaiduoja, o stangrina raumenis“, – vardijo D.Rapalienė.

Tad masažų poveikis yra dvejopas – ir medicininis, ir estetinis. Pasak pašnekovės, neatsitiktinai juos įvertino ne tik moterys, bet ir stipriosios lyties atstovai.

Procedūros vengtinos sergant vėžiu, širdies, odos ligomis, esant uždegimams, nekoreguotai ir negydomai hipertonijai, pažengusiai osteoporozei, venų varikozei, karščiuojant, nėščiosioms, epileptikams, menstruacijų metu.

„Roller“ aparato poveikį suaktyvina juose įmontuotos infraraudonųjų spindulių lempos. Procedūra, kurios metu visas kūnas išmasažuojamas nuo pėdų iki delnų, įprastai trunka 60 minučių.

„Vyresnio amžiaus žmonėms siūlome pradėti nuo mažesnio krūvio – rinktis tik pusės valandos trukmės masažą. Treniruotes veda profesionalūs instruktoriai, todėl su kiekvienu lankytoju dirbame pagal individualius poreikius, – aiškino D.Rapalienė. – Beje, viso masažo metu žmones skatiname judėti, todėl jis prilygsta treniruotei, tik čia, žinoma, nėra tokių didelių fizinių apkrovų kaip sporto salėje, tačiau rezultatai – stulbinami.“

Rezultatai – po pirmo karto

„Klaipėda GYM“ fitneso instruktorės teigimu, vienokį ar kitokį rezultatą daugelis žmonių jaučia jau po pirmojo masažo: skysčiai tolygiai pasiskirsto organizme, dingsta paakių, kojų, kiti patinimai, nelieka pėdų šaltumo.

Pasak D.Rapalienės, štai rekomenduojamą 10-ies masažo kursą neseniai pabaigusi klaipėdietė gali džiaugtis ne tik pagerėjusi savijauta, bet ir įspūdingais pokyčiais – moters liemens apimtis sumažėjo 5-iais, o šlaunų – po 2 cm.

„Visi, įsigijusieji abonementą šiems masažams, sporto klube pasveriami ir išmatuojami kūno masės analizatoriumi, kuris nustato poodinio riebalyno lygį, raumenų tonusą, kūno apimtis ir kitus parametrus. Po 10 masažo kursų ši procedūra kartojama, ir žmogus vaizdžiai gali matyti rezultatus“, – teigė D.Rapalienė.

Rekomenduojamas optimalus treniruočių skaičius per savaitę – nuo 1 iki 3.

Kodėl taip svarbu, kad „Roller“ masažuokliai įrengti sporto klube? Pašnekovės teigimu, po tokio masažo rekomenduojama pajudėti bent 20 min. Tad įsigijusieji abonementą po procedūros „Klaipėda GYM“ sporto salėje galės paminti dviratį, paėjėti takeliu ar paplaukioti baseine.

Kadangi nedidelėje jaukioje „Klaipėda GYM“ patalpoje vienu metu gali masažuotis 4 žmonės, D.Rapalienė ragino iš anksto užsiregistruoti treniruotėms.

Registruotis tel. 8 675 48584,  Naujojo Sodo g. 1 (Viešbutis ‚Amberton“).

Daugiau informacijos - www.klaipedagym.lt .

Užs. nr. 871385