Knarkimas – vienas iš dirgiklių, kuris ne tik gadina jūsų miego kokybę, bet ir išvaizdą. Mokslininkai atskleidžia, kaip kinta knarkiančio žmogaus išvaizda.

Kaip praneša dailymail.co.uk, knarkiantys žmonės greičiau pasensta, praranda grožį ir jaunystę. Ypač grožiui  kenkia prabudimai naktį. Tyrimo dalyviams buvo parodytos dvi nuotraukos, prieš ir po apnėjos gydymo - po gydymo net du trečdaliai žmonių pasijuto gražesni.

Knarkiančiųjų veido spalva buvo raudonesnė ir jų kakta buvo labiau patinusi. Beje, jie dažnai kovodavo ir su patinusiais bei pajuodusiais paakiais.

Medikai primena, kad nekokybiškas miegas taip pat labiau kenkia žmogaus širdies ir kraujagyslių veiklai. Gerai nepailsėję žmonės rizikuoja patirti ir daugiau nelaimių.