JAV mokslininkai išsiaiškino, kokie maisto produktai rūkoriams padeda atsikratyti šio žalingo įpročio. Anksčiau buvo žinoma, kad išgėrus pieno cigaretės dūmas tampa „nebeskanus“. Šiandien šalia pieno atsidūrė dar keturi produktai.

 Apelsinų sultys, priešingai nei pienas, „neapkartina“ rūkymo. Tačiau sultys papildo organizme vitamino C atsargas, o tai skatina atsisakyti rūkymo.

Naudingi ir brokoliai. Rūkoriaus plaučius jis apsaugo nuo chroniškų plaučių ligų, užkerta kelią toksinių medžiagų pasisavinimui. O raudonas vynas sumažina tikybę susirgti plaučių vėžiu.

Dar vienas naudingas produktas - salieras. Kaip ir pienas jis sugadina cigaretės dūmo skonį.