Kaip tvirtina VVKT Apsinuodijimų informacijos biuro vedėja toksikologė Laima Gruzdytė, statistika nedžiugina.
„Praėjusiais metais tyčia vaistais apsinuodijo ir dėl to buvo hospitalizuoti net 488 asmenys. Iš jų 330 moterų ir 158 vyrai tyčia apsinuodijo vaistais. Jauniausias pacientas buvo 11 metų, vyriausias – 92 metų. Liūdniausia tai, kad pasitaiko ir mirtinų apsinuodijimų. Praėjusiais metais nepavyko išgelbėti penkių tyčia vaistais apsinuodijusių žmonių. O užvis skaudžiausia tai, kad beveik visi bandžiusieji žudytis norėjo gyventi. Jie tiesiog, neištvėrę emocinio skausmo, rinkosi išeiti iš gyvenimo. Kad tokių atvejų būtų kuo mažiau, privalome visi bendrai pasistengti vardan esančiųjų šalia: privalome būti pastabesni, empatiškesni, reikalui esant, pasirengę ištiesti pagalbos ranką“, –teigia L. Gruzdytė.
Pasak klinikinės toksikologijos gydytojos, apsinuodijus ar tyčia pavartojus per didelę vaistų dozę, žmogų gali pradėti pykinti, jis gali vemti, jausti silpnumą ar mieguistumą. Nuo kai kurių vaistų gali sutrikti širdies ritmas, būti pakenkti vidaus organai.
Jokiu būdu nepradėkite gydyti patys, nes pagalba labai priklauso nuo išgerto vaisto ir aplinkybių. Jei žmogus neteko sąmonės, nedelsdami kvieskite greitąją medicinos pagalbą.
„Ką tokiu atveju daryti? Būtinai pasitarkite su Apsinuodijimų informacijos biuro specialistais. Jokiu būdu nepradėkite gydyti patys, nes pagalba labai priklauso nuo išgerto vaisto ir aplinkybių. Jei žmogus neteko sąmonės, nedelsdami kvieskite greitąją medicinos pagalbą. Apsinuodijusįjį, netekusį sąmonės, guldykite ant kairiojo šono, kad prasidėjus vėmimui, būtų apsaugoti kvėpavimo takai“, – aiškina medikė.
Ji taip pat pabrėžia, kad atsidūrus gyvenimo kryžkelėje, kylant minčių apie savižudybę, jei pastebėjus, kad taip nutiko šalia esančiam žmogui, būtina ieškoti pagalbos ir palaikymo savo aplinkoje, o jei tuo metu nėra nieko šalia, visada galima susisiekti su savanoriais, kurie yra pasiruošę išklausyti net ir sunkiausią valandą. Daugiau informacijos, kur galima kreiptis emocinės (psichologinės) pagalbos galima rasti šiuo adresu: http://www.vlk.lt/kurkreiptisemocpagalbos.
„Dažnai žmogui, galvojančiam apie mirtį ir planuojančiam nusižudyti, sprendimas pasitraukti iš gyvenimo gali atrodyti kaip geriausia išeitis nebejausti skausmo. Tačiau taip tikrai nėra. Slegiantys išgyvenimai neturėtų būti slepiami viduje. Būtent todėl svarbu kalbėtis apie savo sunkumus ir nelikti vieniems užsidarius savyje. Neretai vien galimybė pasipasakoti bei būti atidžiai išklausytam yra svarbi pirmoji pagalba sau ar kitam atrasti kitų būdų spręsti problemas ir vėl turėti norą gyventi“, – patirtimi dalijasi „Jaunimo linijos“ Vilniaus padalinio vadovė ir ilgametė savanorė Alvyda Šinušaitė.
Šiandien, rugsėjo 10-ąją, minima Pasaulinė savižudybių prevencijos
Jei jus paveikė perskaityta informacija, šiais kontaktais galite kreiptis pagalbos:
| Skubi pagalba | 112 |
|
Pagalba galvojantiems apie savižudybę arba ieškantiems pagalbos artimajam Svetainėje pateikiama informacija yra trumpa, atsižvelgiant į konkrečius kiekvienos tikslinės grupės poreikius |
www.tuesi.lt |
|
Pagalba ir aktuali informacija nusižudžiusiųjų artimiesiems Nemokamos savitarpio pagalbos grupės įvairiuose miestuose |
www.artimiems.lt |
| Patikima informacija apie emocinę sveikatą ir psichologinę pagalbą | www.pagalbasau.lt |
|
Psichologinių krizių pagalbos centras Psichologinių krizių valdymo paslaugos teikiamos asmenų grupėms įvykus kriziniam įvykiui, kai ūmiai pasireiškia psichologinė krizė |
1815 (I–V 9.00–19.00 val., VI 9.00–15.00 val.) https://www.hi.lt/psichologiniu-kriziu-pagalbos-centras-tel-1815/ |
|
Krizių įveikimo centras (individualios psichologo konsultacijos gyvai, per Skype ar Messenger) Mūsų savanoriai psichologai, psichoterapeutai šešias dienas per savaitę budėjimų metu teikia skubią psichologinę pagalbą sudėtingas gyvenimo situacijas išgyvenantiems žmonėms |
+370 640 51555 Antakalnio g. 97–47, Vilnius (I–V 16.00–20.00 val., VI 12.00–16.00 val., švenčių dienomis ir sekmadieniais nedirba) |
| Asmens sveikatos priežiūros specialistams ir sveikatos mokslų studentams prieinamos nemokamos, konfidencialios ir operatyvios emocinės ir psichologinės pagalbos tinklas |
+370 606 07205 Susidūrus su registracijos anketos gedimais |
| Jaunimo linija Emocinė parama jaunimui, budi savanoriai konsultantai |
+370 800 28888 (visą parą kasdien) Pokalbiai internetu |
| Vaikų linija Emocinė parama vaikams, budi savanoriai konsultantai, profesionalai |
116 111 (I–VII 11.00–23.00 val.) Pokalbiai internetu |
| Linija „Doverija" Emocinė parama paaugliams ir jaunimui rusų k., budi savanoriai konsultantai |
+370 800 77277 I–VII (kasdien) 16.00–19.00 val.
|
| Vilties linija Emocinė parama suaugusiesiems, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai |
116 123 (visą parą kasdien) Pokalbiai internetu |
| Pagalbos moterims linija Emocinė parama moterims, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai |
+370 800 66366 (visą parą kasdien) Atsako per 24 val. |
|
Mamos linija Mamoms, kurios ieško emocinės pagalbos anonimiškai |
Telefonas laikinai nepasiekiamas į laiškus atsakoma (I-IV 10.00–20.00 V iki 18.00) |
|
Ankstukų pagalbos linija Nemokama psichologinė pagalba |
+370 612 03 800 (I–VII 00:00–24:00) |
| Vyrų linija Emocinė parama vyrams, telefonu konsultuoja specialistai |
+370 670 00027 (I–V 10.00–14.00 val.) Rašyti laišką |
| Pagalbos vyrams linija „Nelik vienas" |
+370 604 11119 (I–VII,18.00–22.00 val.) Atsako per 72 val. |
|
Tėvų linija Emocinė parama tėvams, pagalbą teikia psichologai |
+370 800 90012 (I–V 9.00–13.00 val. ir 17.00–21.00 val.) Konsultacija suteikiama per 7 darbo dienas |
|
Sidabrinė linija Prireikus pagalbos, jaučiant poreikį būti išklausytam, ar tiesiog norint susirasti bendramintį nuolatiniam bendravimui telefonu, nedvejodami skambinkite nemokamu telefonu |
+370 800 80020 (I–V 8–22 val., VI–VII 11–19 val.) |
Skambučiai šiais numeriais yra nemokami. Skubi psichologinė ar psichinė pagalba psichikos sveikatos centre visada suteikiama be eilės.
Naujausi komentarai