Lietuvoje žmogus per metus vidutiniškai išgeria mažiau nei 5 litrus sulčių, o tiek negana, kad organizmas įsisavintų reikalingus vitaminus bei kitas maistines medžiagas.

Todėl balandį – sulčių mėnesį – specialistai primena, kodėl verta gerti šiuos gėrimus.

Kiekviena sulčių rūšis turi tik jai būdingų mineralų, vitaminų, angliavandenių bei kitų vertingų maistinių medžiagų, kurios organizmui suteikia skirtingą teigiamą poveikį, rašoma vienos sultis gaminančios bendrovės pranešime. . Pavyzdžiui, obuolių sultys yra vertingas geležies šaltinis,  jos gerina deguonies tiekimą į smegenis ir padeda susikaupti. Raudonųjų greipfrutų sultyse gausu vitamino C, kuris stiprina imuninę sistemą bei didina organizmo atsparumą. Apelsinų sultyse yra nuo streso apsaugančio elemento magnio bei laimės hormono - serotonino.

Dietologai bei gydytojai rekomenduoja kasdien gerti 100 proc. sultis, kadangi jose esantys vitaminai, mineralai, angliavandeniai bei kitos vertingos maistinės medžiagos ne tik teigiamai veikia imuninę sistemą, taip pat reguliuoja širdies darbą, prisideda prie virškinimo bei kraujotakos sistemų gerinimo. Mitybos požiūriu 100 proc. sulčių stiklinė prilygsta vienai vaisių ar daržovių porcijai.