Žuvų taukai: naudingi, bet stebuklų nedaro

Didžiojoje Britanijoje mokiniai keturis mėnesius kasdien gėrė maisto papildus su žuvų taukais, tačiau protingesniais netapo. Jų gebėjimai skaityti, rašyti ir reaguoti į aplinką nepasikeitė.  Tyrimas parodė, kad vaikai tapo ramesni ir dėmesingesni, rašo zdr.ru.

Apie žuvų naudą rašoma dažnai, bet Jeilio universitete atliktas tyrimas įrodė: žuvų taukai – ne stebuklas, nors naudos tikrai duoda. Eksperimente dalyvavusių vaikų intelekto koeficientas nepadidėjo, bet jiems tapo lengviau susikoncentruoti, atliekant užduotis mokykloje. „Tai visiškai nereiškia to, jog turime liautis valgę žuvį“, - perspėja mokslininkai.

Subalansuota vaiko mityba – itin svarbi, todėl jūrinė žuvis, kurioje gausu naudingųjų medžiagų, turi  įeiti į vaikų racioną. Kaip pačias naudingiausias žuvis mokslininkai paminėjo menkę, lašišą ir tuną.



NAUJAUSI KOMENTARAI

kaunas

kaunas portretas
tikra tiesa...o vaikystėje tie taukai buvo ir laaaaabai neskanūs....
VISI KOMENTARAI 1

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Galerijos

Daugiau straipsnių