Aštrus vaistas

Aštrus vaistas

Jei esate aštrių patiekalų mėgėjas, nepamirškite į savo racioną įtraukti ir aitriųjų paprikų: pasirodo, jos gerina miego kokybę.

Kitaip sakant, prisišveitęs aštriųjų ne tik greičiau užmigsite, bet ir miegas bus gilesnis, pabusite geriau pailsėjęs.

Vadinasi, bus teigiamai veikiama jūsų kraujotakos sistema ir širdis. Taip pat, pasak gydytojų, atliktas eksperimentas su aitriosiomis paprikomis įrodė, kad kasdien suvalgant po 15 g šio stebuklo kraujyje sumažėja insulino ir gliukozės kiekis.

Beje, jau anksčiau buvo nustatyta, kad aitrioji paprika gydo kai kurias cukrinio diabeto formas. Tiesa, priminsime, kad jeigu sergate virškinamojo trakto ligomis, šį aštrų vaistą jums vartoti kategoriškai draudžiama.



NAUJAUSI KOMENTARAI

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Galerijos

Daugiau straipsnių