„Nėra nieko neįmanomo“, – toks posakis geriausiai apibūdintų banke dirbančią G. Masionytę, per dvejus metus dėl savo pastangų ir užsispyrimo atsikračiusią, kaip pati sako, centnerio, arba 100 kilogramų svorio. G. Masionytė atvirai papasakojo apie sunkumus, užklupusius numetus nepageidaujamus kilogramus – valgymo sutrikimus ir depresiją.
G. Masionytė vyko į konsultaciją valgymo sutrikimų centre. Pastaruosius pusantrų metų ėmusi eiti sveikatingumo keliu, ji stipriai pagerino fizinę sveikatą, tad dabar, kaip pati sako, atėjo laikas pagerinti ir psichinę. Pametusi „centneriuką“ G. Masionytė susidūrė su valgymo sutrikimais – persivalgymu, emociniu valgymu, baime valgyti tam tikrus produktus, depresija. Vadinamasis atkrytis, pasak jos, prasidėjo netrukus po to, kai pasiekė žemiausią savo svorio ribą – kiek daugiau nei 70 kilogramų.
G. Masionytė atsikratė daugiau nei 100 kg svorio
„Jeigu bandai kažkam patikti ar įtikti, tai lygiai taip pat kiekvieno skonio neatliepsim. Man atrodo, kad svarbiausia yra žiūrėti, kad tau būtų gerai, o tas kūno kalėjimas tikrai liūdna vieta. Esu išbandžiusi, nerekomenduoju. Ir sunku iš ten išeiti, bet įmanoma, tad svarbiausia žengti pirmą žingsnį“.
Apie kraštutinę discipliną bandant atsikratyti svorio
Kaip G. Masionytei pavyko atsikratyti daugiau nei 100 kilogramų svorio? Už ką ji labiausiai dėkoja savo šeimai ir vilkšunei Vėtrai? Ką pasakytų ieškantiems pagalbos? Pamatysite pirmadienio vakarą, 20 val., gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“, per LNK.
Naujausi komentarai