nėrimas

2023-03-22 05:00:00

Pavasarinė depresija: priežastys ir naudingi psichologės patarimai

Regis, ir saulė aukštai šviečia, ir dienos ilgesnės, bet daugelis sako, kad nėra ir to laukto pavasario sprogimo. Priešingai, stinga jėgų, vargina nuotaikų kaita, nieko nesinori. Kaip gintis nuo pavasarinės depresijos, LNK žurnalistė klausė psichologės Genovaitės Petronienės.

Skaityti daugiau

2023-02-05 18:00:00

Auksarankėms seserims nėrimas vąšeliu – gyvenimo prieskonis

Ką darote, kad jūsų gyvenimas nebūtų prėskas? Edita Varanavičienė ir šešeriais metais vyresnė jos sesuo Rasa Nayak jį pagardina... nėrimu. Vos atlikusios namų ruošą seserys traukia siūlų kamuolius ir vąšelius. Tiesa, viena tai daro gimtajame Kaune, kita – tolimajame Mumbajuje. Susirašo, pasidalija mezginių nuotraukomis: Edita – drabužių, Rasa – rankinių ir interjero aksesuarų.

Skaityti daugiau

Jausmai: šventinis laikotarpis vienišiems ir krizę išgyvenantiems žmonėms gali būti labai sunkus, nes šventės labai sutirština ir taip sudėtingą emocinę būseną.

2022-12-17 15:00:00

Kaip atrasti džiaugsmo šventiniu laikotarpiu

Prieššventinis ir šventinis laikotarpis būna nelengvas dažnam, bet kai kuriems žmonėms – vienišiems ar išgyvenantiems asmenines krizes tai gali būti ypač sunkus psichologiškai metas. Į tai dėmesį atkreipia psichologinės pagalbos organizacijos Krizių įveikimo centro psichologai.

Skaityti daugiau

Stebina: Kauno centrinio pašto rūmai šildomi buitiniu šildytuvu.

2022-12-09 14:00:00

Nerimas dėl Centrinio pašto būklės: šildomi buitiniu šildytuvu

Paveldosaugininkė, buvusi kultūros viceministrė Ingrida Veliutė, užsukusi į vieną renginių Kauno centriniame pašto pastate, viešai pasidalijo slogiomis emocijomis.

Skaityti daugiau

2022-11-28 18:30:00

Jaučiančių nerimą ar stresą gyventojų skaičius mažėjo, tačiau išliko aukštas

Dauguma Lietuvos gyventojų jaučia padidėjusią įtampą, nerimą ar stresą, šis rodiklis, palyginti su šių metų kovu, sumažėjo, rodo pirmadienį paskelbta visipsichologai.lt užsakymu bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa.

Skaityti daugiau

2022-09-06 07:00:00

Vienas žingsnis nuo streso iki ligos: kaip išlaikyti emocinį balansą?

Stresas – tai normali reakcija į pavojų keliančius dalykus. Grėsmę pajutęs organizmas ruošiasi momentinei kovai ar pabėgimui, tačiau ką daryti, jei stresas mūsų neapleidžia dienomis ar savaitėmis? Patiriant ilgalaikį stresą organizmas lieka pasirengimo būsenos bei kaupia įtampą. „Eurovaistinės“ farmacininkė Miglė Kazakevičienė pasakoja, kad tai ilgainiui gali neigiamai paveikti psichinę ir fizinę sveikatą. Ji dalijasi patarimais, kaip išlaikyti emocinį balansą ir stiprinti nervinę sistemą.

Skaityti daugiau

2022-08-24 17:51:00

Kelininkų mamos nerimauja, kad alinantys karščiai paveiks vaikų sveikatą

Stichinė kaitra – iššūkis visiems, tačiau sunkiausia dirbantiems lauke. Dėl kelininkų sveikatos nerimauja jų mamos, praneša LNK.

Skaityti daugiau

2022-08-21 17:00:00

Artėjant rugsėjui – nerimas ir tėvams, ir vaikams: psichologė patarė, kaip nusiraminti

Rugsėjo pirmoji – diena, kuri gali sukelti ir sukelia labai daug streso vaikams ir jų tėvams. Kaip pastebėti, kad nerimauja vaikai, kurie ne visuomet moka įvardinti savo jausmus? Psichologė Jolita Stipinienė sako, kad vaikų nerimą gali išduoti lyg iš niekur atsiradę nedideli skausmai, ar nemiga, praneša LNK.

Skaityti daugiau

2022-08-01 14:26:00

Lietuvių psichinė sveikata – tragiška, bet ir specialisto konsultacijos laukti tenka kone pusmetį

Pandemija ir karas Ukrainoje stipriai paveikė lietuvių psichinę sveikatą. Nuo alkoholio, nemigos iki depresijos ir kliedesių. Psichiatrai sako – besikreipiančių pagalbos – kaip niekad daug. Emocinėje duobėje atsidūrė ir dalis verslo pasaulio atstovų, praneša LNK.

Skaityti daugiau

2022-07-30 13:42:00

Darboholikai, sukluskite: kas gresia dirbantiems ilgas valandas?

Nerimą dėl augančio sergančiųjų koronavirusu skaičiaus ir įtemptos geopolitinės situacijos dalis žmonių malšina beatodairiškai pasinerdami į darbą. Psichologė Ana Marija Leonavičienė perspėja, kad ilgos darbo valandos ir perfekcionizmas dažnai lemia perdegimą.

Skaityti daugiau

Apklausa

Ar balsavote savivaldybių tarybų ir merų rinkimuose?

Taip

Balsavau, bet sugadinau biuletenį

Iš viso balsų: 2156

Kitos apklausos

Savaitės apklausa:

Dienos kadras

Muzikantė 0

Vytauto Liaudanskio nuotr.

Įkelk kadrą Archyvas

Dienraštis "Klaipėda"

nėrimas

Dienos kadras